寫給自己內在小孩的一封信：
親愛滴小春毛你好呀，這么多年我知道你受了很多苦。小時候印象最深的是每年過年的時候，年三十“跑大年”，村里的小伙伴都各家各戶串門，看年畫，兜里揣著瓜子，糖，特別興奮，你也很想出去和他們一起玩兒，你越想出去，你老媽越讓你干活兒，包餃子，搟皮，你內心特別生氣，著急，但是老媽就是罵罵咧咧的不讓你去。當時的你無奈，無助，痛苦，那種感覺現在有些不太記起來了。反正看到你很難過。抱抱你。
還有一次就是當時可能十歲左右，不知道發生了什么事情，老媽痛罵你一頓，你氣的不吃她做的飯，自己第一次去烙餅，印象特別深刻，餅子很硬，比做石頭也不為過，怕被小貓給吃了，用紗巾包住吊起來，結果還是被貓爪給鉤下來了，當時你的感受是難過，傷心，感受不到愛，溫暖，我看到你了，把你抱在懷里，撫摸著你的頭說，乖孩子，我永遠愛你，永遠支持你。
還有就是大學畢業，你選擇了遠離家鄉，可能與童年的經歷有關系，遇到你現在的愛人，他年輕的時候很關心你，愛護你，但是不上進，現實生活與你想象中生活差的十萬八千里，為此你很痛苦，失望甚至絕望，想到了離婚。為此你也出過軌，但是后來還是沒有離。你邊抱怨，邊選擇兼職直銷，受苦受累也沒有得到自己想要的結果。我心疼你那么辛苦，周五晚上坐大客車到呼市，周六日學習兩天，周日晚上坐車回來，周一繼續上班。你太累了，太能拼了。
再后來，無意中接觸到樊登讀書，從此你走上了改變的道路，誰知道，成長并不是直線上升的，你想用知識變現，從2021年1月份到現在，3年整，期間還得上班，你就要求自己要用知識變現，沒有得到回報時，你痛苦焦慮，自卑心理油然而生，愈來愈強烈。我理解你的心情，但是我們得有延遲滿足心理，哪個用知識變現的人，都要經過積累，雖然你覺得花了好多錢，但是你把自己的孩子引導的特別好，這也是成果啊，抱抱你，對自己好點，不要太苛刻。
我以后會保護好你，做你的內在父母，好好的愛你。
