今日家庭和工作：

早晨6點(diǎn)20起床今天星期六孩子也要去上補(bǔ)習(xí)班，早晨1個(gè)小時(shí)洗漱整理文具用在磨嘰上去，7點(diǎn)30準(zhǔn)備送孩子去上補(bǔ)習(xí)班，7點(diǎn)50就要開課了，時(shí)間趕不急了，給孩子買了早餐面包和牛奶給他吃，早晨把時(shí)間浪費(fèi)在磨嘰上去了，不能有足夠的時(shí)間去吃熱早餐，孩子早餐吃面包牛奶也不營養(yǎng)，這個(gè)健康問題我真要去為家人考慮，早晨8點(diǎn)鐘每天正常的業(yè)務(wù)銷售送貨，今天走訪了3家客戶也收回了部分貨款，上午的忙活沒有白費(fèi)力氣。

今日個(gè)人成長：

我的宣言中 個(gè)人成長目標(biāo)里有射擊射箭，前幾天就約了國勝參加我的個(gè)人成長射擊的檢視，中午11點(diǎn)50國勝打電話我了，要去黃石射擊，我接到他的電話很驚訝，我還沒準(zhǔn)備好去射擊，感覺國勝對(duì)射擊比較興奮，今天請(qǐng)求我今天要去，早去早完成目標(biāo)，想想宣言時(shí)間越來越少，我該馬上行動(dòng)了，馬上就出門了去國勝工廠里，我用了飛快的速度開車去了國勝那里，接到了國勝和他的朋友我們就出發(fā)了去黃石，一路飆歌飛快的到了黃石，到達(dá)了射擊學(xué)校，我已經(jīng)聯(lián)系好了射擊學(xué)校的校長安排我們進(jìn)行射擊體驗(yàn)，今天國勝和他的兩位朋友都一起去了，國勝今天非常興奮，對(duì)射擊開始了認(rèn)識(shí)有了喜歡，在體驗(yàn)的過程中教練教會(huì)了射擊的方法，國勝都學(xué)到心里去了，他今天的射擊打的非常好，他很有射擊天賦，教一次就能學(xué)會(huì)。

射擊體驗(yàn)：今天的射擊體驗(yàn)，好比我們的人生，我們必須先要看清目標(biāo)，把目標(biāo)瞄準(zhǔn)三點(diǎn)一線去注視凝聚前方，能到達(dá)擊中目標(biāo)，需要我們自身的心平氣和，消除一切雜念，這樣才能保持住平正準(zhǔn)星，達(dá)到適時(shí)有意識(shí)的激發(fā)，長期堅(jiān)持下去，以后我們的生活工作成長也要保持一顆平常心冷靜的思考的心去面對(duì)我們的目標(biāo)。

今日小組會(huì)：

今天下午我們FBI小組的書濤助教，思思 劉星 藍(lán)朵 玉民大老遠(yuǎn)從武漢急忙的趕到鄂州來開小組會(huì)為了幫助我，我非常感動(dòng)！體驗(yàn)到了他們的心是我在一起，把我放在他們心里了，今天他們經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的會(huì)議給了我很清晰的思路，讓我們從家庭事業(yè)有了作為一個(gè)男人應(yīng)該有的擔(dān)當(dāng)責(zé)任感的方向感，同學(xué)們都給了我非常好的體驗(yàn)和建議，讓我反省了自己的一些缺陷沒有發(fā)覺出來的東西，我看到了自己之前的我 和 現(xiàn)在的我，我接下來要改變自己的問題，一步步規(guī)劃一步步行動(dòng)，今天我所承諾的事情，一定會(huì)去做到的！今天非常謝謝你們！