牙齒從另一個方面來講就是人的第二張臉面，生活中在和別人相處的時候，牙齒的潔白也會讓別人對你的印象很深刻。但是現在由于飲食或者其他類的問題，很容易導致口腔問題的發生，不僅僅是男性朋友，就連有些女性朋友也會有口腔問題，有黃牙或者口臭的問題，今天小編就教給大家一個簡單的方法治療黃牙問題。

潔白的牙齒

這種方法是民間常用的一個土方法，相信也有一部分知道，就是用小蘇打和檸檬汁。具體的方法是：

首先準備一勺小蘇打，放在杯子里，然后把檸檬切開，把檸檬汁擠在碗里，攪拌后放置幾分鐘，讓里面的氣泡消失掉，最后用棉簽沾一點自制的蘇打檸檬水涂在牙齒上面。一周做個兩三次就行了，不要太頻繁。這樣潔白牙齒的效果比牙膏要好一些，不僅黃牙沒了而且口氣也變清新了很多。

每日刷牙

另外吃一些水果對黃牙也是有效果的，例如橙子、蘋果以及草莓等。

橙子中富含的維生素C會促進牙齒和牙齦的健康生長，而且其中的纖維還能夠使得牙斑脫落。不只是橙子，柑橘類的水果都有這種效果，畢竟橙子也是酸性物質，過度的食用對牙齒也是有害的，所以適量吃才好。

小蘇打

蘋果的水分很多而且很脆，吃蘋果不僅能夠增強牙齒力量，高水分也會刺激口腔唾液的分泌量增加，有利于清理牙齒和堅固牙齒。對于引起口臭的細菌進行分散和中和，不僅能使口氣清新，還能夠祛除黃牙污漬。

適量食用橙子

草莓中含有豐富的蘋果酸，此類物質能夠去除牙齒表面的著色物質，對于清除牙齒表面污垢十分有效。吃草莓還能夠鍛煉牙齒的咬合能力，堅固牙齒。如果將草莓搗碎外加半勺小蘇打就可以自制牙齒漂白劑。

如果你有黃牙和口氣問題，不妨試一下這種方法，不費事還有效果。