九月，又到了幼兒園小朋友的集中入園季。這對于每天和娃斗智斗勇的老母親而言，真是一件大喜過望的事：

娃入園了，咱就解！放！了！

狂喜剛一半，老母親們燦爛的笑容還未完全舒展開來，又心梗般地凝噎住笑，為另一件事憂愁起來：

娃不愿去幼兒園，這可怎么是好？！

每年入園季，幼兒園墻外都是一道壯觀的風景線。

有網友這樣調侃：「如果你在幼兒園外看到這種情況，千萬不要慌張，不要報警，她們不是人販子，只是孩子第一天入園！」

鄰居家小孫子，每天歡快活潑地起床、穿衣、吃飯、上廁所，只要奶奶拿起書包，「上幼兒園」四個字不消說，小男孩就戲精附體一般，「哇」地一聲嚎......

接著，連哭帶說唱：「我要找爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺姑姑姑父舅舅舅媽……」

全家族人的稱呼都喊遍——聲調由高到低，一路從家叫嚷到幼兒園，傷心絕望之情可見一斑。

鄰居奶奶愁得不得了：「孩子入園都一個月了，天天哭，把身體哭壞怎么辦？」

入園分離焦慮，如一根魚刺，歡快地橫在孩子們奔向長大的路上，也如一口咽不下吐不出的濃痰，堵得家長直發憋。

一項調查研究表明：

幼兒園新生入園三天內，有分離性焦慮情緒的孩子占60%以上，也就是說，三分之二的新入園孩子，都會產生或多或少的焦慮情緒。

一位在幼兒園工作過20年的老師說：「入園焦慮對于初次邁出家庭的幼兒而言很正常，但，家長在能否在家庭里給予孩子正確指導，則是影響孩子入園焦慮長短的關鍵。」

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 各項習慣早培養

孩子初入幼兒園，對新環境、新看護人很陌生，有短暫的退縮怕生現象，實屬正常。

如果能及早培養孩子自理能力及各項習慣，讓孩子的生活方式、作息與幼兒園一致，那么，「高度相似」的生活節奏會讓孩子心生安全感。

同事女兒由姥姥帶大，「隔代親」的姥姥對待小外孫女格外嬌慣。

三歲的孩子，吃飯要喂，上廁所要把尿，甚至喝水只要指指水杯，姥姥就會樂顛顛地把水端過來。

盡管同事女兒入園前已經熟悉過幼兒園很多次，就連老師都是同一單元的鄰居，并不陌生，但孩子入園后還是格外不適應。

小女孩不會用勺子，不會蹲便，中午沒養成午睡習慣，不會正確表達自己的需求。

盡管老師很細心也很耐心，但初入集體生活，沒有自理能力的她顯得格格不入，縮在角落里更加黯然傷神。

《變形記》里的女孩劉思琪，在家時由二姨姥喂飯給她吃，當她換到山里農家，經歷荒野求生后，吃到第一頓像樣的飯時，這個16歲的女孩由衷感慨：「特別想家，想我二姨姥喂我飯吃?！?/i>

大女孩劉思琪在遇到「吃不好」的窘迫時，還會條件反射般想到家里原來的照料人，何況初入園的孩子們？

那些適應較快的孩子，都是自理能力強，生活習慣和幼兒園高度一致的孩子。

當孩子習慣、作息與集體生活屢次不合拍時，觸景生情來得更容易。

緩解孩子入園焦慮，提前熟悉幼兒園環境很重要，更重要的是，培養孩子和幼兒園節奏一致的生活習慣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二胎寶寶入園更容易？

當年我家大寶入園，盡管我做了很周全的準備，但前三天，孩子「入班難」的現象還是很嚴重。

輪到二寶入園，這小伙子居然只是皺皺眉頭，然后稍有傷感地對我說：「媽媽，你在小朋友媽媽們沒來時，第一個接我啊！」

難道真的是老二天生比老大精？

二寶顯然對上幼兒園的流程「門清」，不但焦慮情緒輕，連說的話都那么內行——「第一個接我！」

這可真要歸功于二寶小時候天天跟著我接送姐姐，實踐出真知，他深知「上幼兒園」是個什么概念。

很多孩子，對于「上幼兒園」這件事，充滿了未知的懵懂。

甚至有的寶寶在入園一周后才弄明白：「原來送幼兒園，不是爸爸媽媽不要我了，他們會來接我的！」

孩子和大人相互之間的「費解」，是教養困難的最大來源。

一則國外的視頻，讓100個小孩說說「關于大人，你有什么是不了解的?」。面對鏡頭，天真可愛的孩子們說出了許多大人司空見慣的事，比如：

「大人為什么要喝咖啡？」

「大人們為什么都會做飯？」

「大人們為什么總是進行無聊的談話？」

? ……

很多孩子「不通透」，不是大人對孩子缺乏了解，而是孩子對大人的行為缺乏認知。

對于「上幼兒園」這件事，三歲左右的寶寶，沒有經驗，理解很困難。

父母可以利用一些輔助手段，比如：上幼兒園的主題繪本、角色游戲、跟著接送鄰居家的哥哥姐姐上幼兒園等。

這樣能讓孩子充分認識到：上幼兒園不過是短暫的分離，我們終歸還是要一起回到家里來的。

當孩子對「短暫分離」有了足夠了解和認知，「上幼兒園」很快就會變成一件有趣的事。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?家長態度很關鍵

記得去年此時，孫儷曾發過一條微博：

鄧超要出差，送等等和妹妹去了幼兒園，除了一遍遍問孩子們會不會想他，送他們進了教室也是一步三回頭。

看著鄧超這七尺男兒斜靠在教室墻上，依依不舍的樣子，真是讓人忍俊不禁。

入園焦慮，從來都是雙方面的，除了孩子的不適應，家長也常常表示擔憂。

我從前在幼兒園工作時，每年此時，幼兒園都會上演一部部現實版的「人間離別」百態劇。

為了安撫自家孩子，眾家長使出吃奶的力氣：

有的扒著門框堅決不離開；

有的如間諜般，不時從窗戶角落探頭張望；

有的家長和孩子一起哭哭啼啼；

更有家長騙孩子，說自己一直在門外等……

《正面管教》的作者簡·尼爾森說：孩子的感知能力很強，但解讀能力卻很差。

面對家長的焦慮和依依不舍，孩子只會更加郁郁寡歡、惶惶不安。

閨蜜家孩子就是這樣，上幼兒園哭了三年。

閨蜜是特別焦慮的人，總擔心孩子不能適應，孩子條件反射一般，到幼兒園后就哭。 到后來孩子自己都不知道為什么哭。

心理學家稱：這是孩子用哭來配合媽媽的焦慮。

潛臺詞是「好吧，媽媽，我離不開你」，以此來滿足媽媽的內心需求。

上幼兒園本是孩子長大的過程，其實需要成長的，不只是孩子，還有父母。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?允許孩子宣泄情緒

面對孩子入園哭鬧，很多父母一則安慰，二則物質誘惑，三則大聲呵斥。一而再，再而三，孩子依然哭鬧，父母終無計可施。孩子上火，家長也焦慮。

入園焦慮，每個孩子表現都不同，但無論輕重，激烈與內斂，孩子的情緒表達，都應被接納。

心理學家認為：接納是一個生命對另一個生命的滋養，當一個人被滋養過后，會體驗到愛的流動，這是修復哀傷的能力。

女兒的幼兒園老師，常常對那些早晨入園情緒不佳的孩子說：「覺得難受就趴我身上哭一會兒吧！」

這樣的安慰，往往有著非常神奇的效果，孩子們被允許表達心情，反倒更容易克服不良情緒，回歸到集體中。

孩子用哭、獨處等方式宣泄入園焦慮后，還能減少生病幾率。

允許孩子有緩沖，允許他們宣泄情緒，是對孩子最好的接納，這種滋養，勝過一切語言撫慰。

初入幼兒園，老師們也格外用心和辛苦，作為父母，除了在家庭里做好足夠準備，還應該盡力配合老師的工作，孩子能從中感受到這份友好，入園焦慮也度過得更容易些。

羅伊·克里夫特說：「我愛你，不光是因為你的樣子，還因為和你在一起時，我的樣子?！?/i>

孩子踏入社會第一步，何嘗不是父母成長的一步。

我陪你長大，你陪我變老，那不只是畫中的美好，也是我們正在走的路。

孩子企鵝般搖搖晃晃走進幼兒園的身影里，有著他的堅強，更有著你的成全。

幫孩子度過入園焦慮期，爸爸媽媽，我們一起加油！