12月23，24號兩天參加了心能量師資班開班典禮，意味著心理學開啟新的學習征程，有期待，有憧憬，也有壓力。
面對這樣的集體活動，我心里充滿了恐懼：怕出丑，怕別人說。但同時，自己又渴望成長，改變這種狀態。于是，硬著頭皮參加了。
第一天，邱老師講了課程設置等內容，班主任及輔導老師也做了分享，說了注意事項。下午進行一些集體活動。這一天的時間，好漫長啊！我不時的看表。晚上坐公交回家，因暈車半途下車徒步回去，到家快九點了。
這一天的學習中，我始終不太在狀態，時不時抽離出來。總的感覺：孤獨，害怕。
回到家，大哭一場，做了覺察體驗。
第二天的學習，活動很豐富。我大膽參與其中，隨著活動的進行
與同伴的心理距離逐漸拉近，逐漸融入其中。每個游戲前，我心里都會忐忑不安，害怕自己做不好，害怕尷尬，害怕出丑。進化論游戲中，最后淘汰掉的五個同步，讓表演節目，或講一個自己的糗事。如果是我，不知道會多焦慮呢！但這五個同學，卻都很自然，而且，他們也不是會唱會跳，多才多藝。三個唱歌的，兩個兒歌，一個現上網查的歌詞，還只唱了一半。就這樣，這個環節就過了。問題都是自己的，在乎是自己的，害怕是自己的，解決當然也是自己來解決。
第二天回來，輕松很多。盡管還是很怕集體活動，但相信會一步步成長起來的。加油！！
