今天導(dǎo)讀的內(nèi)容是兩個(gè)案例，一個(gè)是幾十年前羅杰斯分析的一個(gè)案例，一個(gè)是船員自身的感受的案例，這兩個(gè)案例穿越時(shí)空，在船長(zhǎng)的巧妙構(gòu)思下相遇。

羅杰斯說(shuō)：孤獨(dú)是個(gè)體與自我感受的疏離。

當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候，我們跟自己的感受是在一起的，隨著我們?cè)絹?lái)越長(zhǎng)大，我們就會(huì)越來(lái)越在乎別人特別是父母的感受，我們以為自己的感受是不對(duì)的，而用他人的期待、社會(huì)的評(píng)價(jià)、別人的看法和公認(rèn)的生活模式代替了對(duì)自己感受的信任，我們就陷入了孤獨(dú)。

而埃倫萬(wàn)斯特的故事就是孤獨(dú)感發(fā)展到極致的例子。

盡管是上個(gè)世紀(jì)發(fā)生的事情，但和我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代這種情況仍不鮮見(jiàn)。埃倫在20歲前是一個(gè)活潑大膽、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的少女，她和普通女孩沒(méi)有什么不同，但是第一次遵從父親的意愿和訂婚對(duì)象退婚后就開(kāi)始出現(xiàn)了暴飲暴食，發(fā)胖的現(xiàn)象。上大學(xué)的時(shí)候她和一位同學(xué)談戀愛(ài)，又遭到父親的反對(duì)，最后她嫁給了大家都認(rèn)為合適的表兄。到32歲的時(shí)候，她開(kāi)始住院治療，醫(yī)生能洞悉他的問(wèn)題，但是無(wú)法解決。最后埃倫自殺了。

治療師把埃倫物化的視角讓羅杰斯特別憤怒，他認(rèn)為治療師的錯(cuò)誤是沒(méi)有把埃倫當(dāng)做一個(gè)人來(lái)尊重，沒(méi)能看到來(lái)訪者內(nèi)在的巨大力量和豐富資源。這是一個(gè)糟糕的例子，治療師的治療對(duì)來(lái)訪者來(lái)說(shuō)是壓倒駱駝的最后一根稻草。

無(wú)獨(dú)有偶，跨越時(shí)空，一位船員她也講述了自己咨詢的例子，也是因?yàn)椴槐蛔稍儙熆匆?jiàn)而越來(lái)越孤獨(dú)，越來(lái)越糟糕，直到遇到船長(zhǎng)，開(kāi)始直面自己的感受，看到自己，尊重自己的感受，是對(duì)孤獨(dú)的救贖。

兩個(gè)案例一個(gè)是從治療師的角度，一個(gè)是從來(lái)訪者的角度，讓我們看到心靈上的孤獨(dú)和疏離是如何讓人陷入絕境，遺憾的是，羅杰斯無(wú)法挽救埃倫的生命，他只是假設(shè)人本主義療法是如何治療，而今天這位船員通過(guò)與船長(zhǎng)相遇自我治療的過(guò)程，正好完美闡述了羅杰斯的理論。

對(duì)一個(gè)陷入孤獨(dú)的人，無(wú)條件的接納與積極關(guān)注，使她找到自己，就找到了生命的活力

而我學(xué)習(xí)人本主義心理學(xué)的動(dòng)機(jī)也源于此。做為一名心理咨詢師，與我的來(lái)訪者在咨詢師的時(shí)候，時(shí)常有埃倫遇到的困境。洞悉來(lái)訪者的問(wèn)題，卻無(wú)法幫助他，每每我提供建議，來(lái)訪者都非常憤怒，他會(huì)說(shuō)你能做得到，但我就是做不到，這讓我感覺(jué)困惑，也常常抱怨他依賴、軟弱。而當(dāng)我讀到埃倫的個(gè)案，曾經(jīng)的困惑一下子解開(kāi)了，當(dāng)咨詢師接納來(lái)訪者，無(wú)法看到來(lái)訪者身上強(qiáng)大的力量和資源，那就會(huì)與來(lái)訪者擦身而過(guò)，即使面對(duì)面也無(wú)法真正相遇。

我學(xué)會(huì)精神分析的技術(shù)，讓我更加理解人性，更好的理解來(lái)訪者的問(wèn)題，我學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法的技術(shù)讓我更加有方法幫助來(lái)訪者走出困惑，但我覺(jué)得還不夠，我要親自去體驗(yàn)被尊重，被理解，被共情，被允許的感受，看見(jiàn)自己，也看見(jiàn)他人。

最好的關(guān)系是我和你，最高的權(quán)威是體驗(yàn)，做真實(shí)的自己，做一名有溫度的咨詢師。

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