我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)，我對(duì)他這么好，他怎么不領(lǐng)情，也不知道知恩圖報(bào)。要知道。這在心理學(xué)上都存在在著防御。

一個(gè)例子:我的老師路靜的一個(gè)案例:昨天接待了一位重組家庭中的爸爸，他跟我說(shuō)，自從接納了對(duì)方的孩子，每天都很努力的讓自己變得很好很優(yōu)秀，去親近孩子。我問(wèn)其原因，他說(shuō)，我一定要比他的親生父親做得更好，才能彌補(bǔ)孩子內(nèi)心的缺失。如今的社會(huì)，離異已經(jīng)不是奇怪的事，后爸后媽，凡有點(diǎn)文化的，也很少有那種很“惡”的人。聽(tīng)這位爸爸描述時(shí)，我由衷佩服他的責(zé)任和走心。那么，為什么對(duì)方的孩子依然還是無(wú)法接受他，這是他來(lái)咨詢的主要問(wèn)題。就想搞明白孩子的心理狀況，然后，繼續(xù)“暖心工程”。我說(shuō)，其實(shí)您什么都不用再做了，雖然你做的比他親生父親強(qiáng)了百倍，但是你可能忽略了孩子的自尊心，即使親生父母再不堪，沒(méi)有一個(gè)孩子樂(lè)意承認(rèn)我有個(gè)沒(méi)出息的爹（媽）。您做的到位，無(wú)懈可擊，是你的修養(yǎng)。而給孩子一個(gè)面子，這是您的智慧[呲牙]其實(shí)孩子不是不愛(ài)搭理你，是他沒(méi)臉面見(jiàn)你。這點(diǎn)，還得三思一下。這讓我想起了很多離異家庭，大家擔(dān)心的都是這件事本身帶給孩子的傷害，而其實(shí)，更大的傷害絕不是形式本身，而是父母處理這件事的方式。?所以，由此也讓我想起了一個(gè)道理，如果朋友人生遇到得意時(shí)，我們可以湊上去鼓鼓掌。如果人家正遭受低谷，除非他需要你的陪伴，否則千萬(wàn)別上前兒送溫暖。這種自尊心的損傷，往往比事件本身更令人失控。所以說(shuō)，我跟大家講，如果身邊的朋友自己有意識(shí)，再推薦他心理咨詢，如果人家什么都沒(méi)說(shuō)，千萬(wàn)別熱情的去推薦見(jiàn)心理醫(yī)生。因?yàn)闆](méi)人樂(lè)意被人給看成是有病，這有可能真的耽誤了他的治療時(shí)間。信息量太大，總結(jié)一下就是，體面了別人，陶冶了自己，境界也。

另一個(gè)案例:曾奇峰老師初級(jí)心理學(xué)案例:一個(gè)男咨詢師接到一個(gè)個(gè)案進(jìn)行了十幾次的咨詢，連這個(gè)女孩的基本情況都沒(méi)有問(wèn)清楚，很是郁悶，因?yàn)槊看螁?wèn)到關(guān)鍵時(shí)刻，這個(gè)女孩就不知不覺(jué)話題神游，拽都拽不回來(lái)。這個(gè)女孩抑郁癥是狀態(tài)，小時(shí)候遭到爸爸的暴打，兩三天起不來(lái)。治療師非常著急，感覺(jué)抓不住來(lái)訪者，像泥鰍一樣逃跑。曾老師說(shuō)你著急，是你的反移情，她像泥鰍一樣抓他她就逃跑，這就是她和她父親相處的過(guò)程中形成的人格特點(diǎn)，我和任何人只要一接觸，我就要逃跑，不然她就有可能在精神和肉體上折磨我，于是這個(gè)治療師就不再為抓不到重點(diǎn)而自責(zé)內(nèi)疚了。相反通過(guò)這種不足，了解到來(lái)訪者的真實(shí)想法，就可以明確下一步的治療思路。所以今后就不過(guò)多提問(wèn)，以免造成攻擊，或?qū)е隆Ｏ喾矗揖挽o靜地呆在那里，給來(lái)訪者制造一個(gè)抱持性的環(huán)境，她就會(huì)試探性地跟我發(fā)生鏈接。多次試探后，她會(huì)發(fā)現(xiàn)我不會(huì)像她父親攻擊她，就會(huì)和我維持一段穩(wěn)定長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)系。隨著時(shí)間的推移，早年和她爸爸形成的交往模式就可能發(fā)生徹底性的改變！

雖然有些特殊，略帶極端，但可以以此為參照推導(dǎo)到生活中。別人不是故意視而不見(jiàn)，而是對(duì)我們的好，還沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備來(lái)接納，而且就以往的經(jīng)歷，他不知道該如何回應(yīng)才好。所以生活中做好自己就好，雖然做好事不求回報(bào)的說(shuō)法很俗，但符合心理學(xué)規(guī)律。