王陽明是不是更鼓勵實踐?——我理解的心學

正如一千個人心中有一千個哈姆雷特,王陽明的心學在不同的人心中也有不同的理解。本文謹描述筆者個人所理解的心學作拋磚引玉,歡迎討論留言。

筆者理解的心學體系是:認識什么是對的+正確的心理暗示→按照正確認知實施→實踐與理論反復印證。在這個體系里,筆者認為實踐與認知同樣重要,筆者甚至認為結合實際,心學可能更鼓勵實踐一些。

王陽明像

認識什么是對的

認識什么是對的,看似非常簡單,但其實并不然。有些對錯很容易分辨,比如愛護公共衛生是對的,隨地吐痰亂扔雜物是錯的;好好學習工作是對的,睡懶覺玩游戲是錯的;與人為善是對的,亂發脾氣戾氣太重是錯的等等。

但還有些對錯卻難以分辨,甚至有時候不存在對錯。比如高中時應該選文科還是理科?放假時應該回家還是出去玩?工作時應該選國企還是私企?

還有些事情,當你以為是對的,其實反而是錯的。比如你以為身份證有頭像的一面是正面,其實那是反面(WHAT?就算銀行都搞錯了吧?。?;你以為自己很好看,其實并不然,因為據研究鏡子里的自己比真實的自己漂亮30%(OMG!丑的人自動捂臉);你以為下一段感情會遇到對的人,但有一天發現原來那個你總是念念不忘(藍瘦香菇,戳心了有木有)……

如何認識什么是對的,可能需要來自生活的經驗+教育學習的程度+理性分析的邏輯等,有時還需要借助別人的建議,但最終能夠決定對錯的卻只能是實踐和時間的檢驗。

因此有些事情可以提前知道什么是對的,有些事情卻需要大量的分析和實踐,有些事情只能由后人評說。

如何認識什么是對的,對于個人來說,是一個需要不斷磨練和累積的技能。人不可能一直不犯錯,但可以越來越少地犯錯。

王陽明認為“致良知”就是對的,“心明”就是對的,而“格物”(推究事物的原理)是使認知正確的重要方法,最終達到“心即理”,個人思想符合人和事、宇宙運行的規律,低層次可以達到“天人感應”、高層次可以達到“天人合一”的境界。筆者認為對于普通人(絕大部分人)要想達到“天人合一”境界非常難,但盡量提升自己的學識水平和思想層次,是可以逐漸接近或達到“天人感應”境界的。達到這種境界,就比較容易認識到底什么是對的了。

正確的心理暗示

識到什么是對的,不一定代表一定能夠按照這種正確認知去實施,比如一個人知道早起早睡是對的,但在實際生活中,卻往往能拖一會是一會,能賴三十秒絕對不提前半分鐘。想要達到“知行合一”的境界,還需要正確的心理暗示。比如一旦堅信自己是高效率和行事果斷的人,這個人就很容易克服拖延癥、避免不必要的蹉跎。

心理暗示反應一個人看待事物的角度,如果一個人總是用負面、消極的角度看待事物,那么就會形成有害的心理暗示,這對于一個人做大部分事情都是一種阻力。比如從心底就不相信通過努力就可以成功、總是認為潛規則和關系才是決定因素的人,就很難去努力奮斗,進而很難因為努力奮斗而成功。

但反過來,如果一個人總是能夠用正面、積極的角度看待事物,則會形成有益的心理暗示,這會形成一種助力,讓人把事情做得更好。不同的心理暗示不僅會影響一個人的做事風格,時間久了,甚至會影響一個人的神態和容貌,這就是所謂的“相由心生”。

在日常工作生活中,筆者們也會發現往往有兩種截然不同的人:一種人能夠迎難而上,努力通過各種方式解決問題;一種人則喜歡逃避,對各種困難是能躲就躲。時間長了,這兩種心態會讓他們走上完全不同的道路——前者越來越輕松順利,后者則越來越沉重難過。所謂“態度決定一切”,就是這個道理。

因此正確的心理暗示是非常重要的,就像化學反應中的催化劑,可以讓人在認識到什么是對的后,按照這種正確認知去做,達到“知行合一”;而不是想得太多而做的太少,造成“知行不一”,總以為自己懷才不遇。

實施、行動是成功最關鍵的一步

有了正確的認知和心理暗示,就可以正確的實施行動。當然這之間不一定是前后關系,也可能是相輔相成的關系——實施行動過程中不斷得到對事物更加全面和深層的認識,這種認識同時也有利于正確的實施行動。

不過筆者認為對于普通人而言,最大的問題往往是想得多而做得少。普通人要貫徹“知行合一”,從“取乎上而得乎中”的一般效果來看,可能需要做得多些而想得少些、進而邊做邊想才能大致實現心學的“道”。

比如你計劃要去一個地方,理論上是準備的越充分越好,但是也不能想得太多而陷入復雜的計劃耽誤出行。出行目的地既然定下了,只需考慮幾個關鍵的問題即可,比如是否帶上了手機、鑰匙、證件等必需物品,提前多久出門,家門是否關好等。而如果過于完美主義,考慮問題過于復雜,則會影響結果,比如考慮到酒店不夠衛生要自帶很多洗漱用品、考慮到意外要買哪些保險、考慮到高峰期買好返程票再出行等等,可能會造成心理負擔很大,反而會拖累甚至毀掉出行。

現代很多人的“拖延癥”,某種程度上就是因為想得太多、太完美而導致遲遲不肯動手開始做第一步。很多事情就像火車的啟動,動起來總是最難的,但只要動起來了,就會產生很大的動量,反而難以停下來。

實踐與理論反復印證

正所謂“車到山前必有路”,有想法就開始實踐、努力去做的素質是大部分人都缺失的。即便很多時候想法未必完美、成熟,甚至一堆毛病,但只要去做了,就可以在實踐中不斷與理論反復印證,不斷修正最終達到結果。即便沒做好失敗了,也會從中學到很多的經驗教訓,能夠為接下來的成功奠定良好的基礎。

正如筆者一直認為情商是智商的一部分,筆者認為實踐也是認知和理論的一部分,沒有實踐支撐的認知是空洞無依的,沒有實踐印證的理論學科也是很難有長足發展的。

當然,以上理論只是筆者個人認知,未必準確,但筆者認為把自己的想法寫出來,讓大家批評、一起討論,反而更有助于自己對心學更快、更好的理解。也希望大家能夠不吝賜教,多多留言討論。

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