刀兒每天做晨讀，都需要兩個小時——先把批注按文章順序排好，腦子里形成框架，再編輯成文，二次發散。所以我的晨讀感想一般都特別長，但是會追求深度。還是要說，希望能對大家有所幫助～

索引
第一部分：原文
第二部分：交叉應用（每天晨讀分享的三塊內容重新交叉，把不同方面的思維方式發散到別的場景）

原文

1、「喬布斯的房間」

我們先來分析一下房間的構造：

這是專門用來思考的房間，里面的組成部分有

愛因斯坦的照片→動力

燈和椅子→對他而言能好好思考的基本條件

床→想不出來時休息的地方

總的來說，在這個房間里，他可以進行最高效率地思考。這個房間自成了一套體系，讓人既沒有分散注意力的機會，又沒有借口退出。

如果不創造出最適合自己思考的環境，會引發什么不好的影響呢？

→注意力容易被一些東西分散（像裝飾品）

→沉不下心

→不時想喝水、吃東西，做別的自己覺得“必要”的事

→專注時間短

［聯想］

①椅子不能太舒適，要選有點硬度的，否則會讓人的大腦聯想到床、沙發，開始放松，不能專注思考。

②如果我們吃飯、娛樂、思考都在同一個環境里，那么自己對于思考時間的態度會慢慢變得不那么嚴肅，久而久之會對“獨立思考”這件事失去耐心。

2、「更新購物觀」

使用極簡生活的購物觀，能給我們帶來什么好處？

→減少無用之物的花銷

→不讓無用之物給接下來的生活“添亂”

→省去了保養不常用物品的精力和時間

→通過買之前的思考，分析目前自己生活的各方面要求

→區別“想要”的東西和“必需”的東西，減少貪婪的欲望

→減少沖動購物的機會

［聯想］

①總是不會把錢用在刀刃上，久而久之就會分不清事情的輕重緩急，會出現“把人、財、物不用在戰略重點上”。

②一個好包用十年，十個次品也可以抵10年，花的錢是一樣的。但你愿意用精良的設計和舒適的體驗感，去換品味參差、需要自己去將就它的物品嗎？

③有時，即使是好東西，也不一定和自己相配。要在自己適用的范圍內選最好的，而不是大家認為最好的。

3、「舍棄無用之物」

舍棄無用之物就是舍棄自己多余的“安全感”。

人有囤貨的習慣，是由于不能忍受“斷貨”的痛苦。這實際上相當于你給自己假想了不可能發生的“饑餓營銷”。

同樣的，為了強化這個觀點，我們來暢想一下如果不舍棄無用之物會引起什么不良后果：

→浪費存儲空間（想想房價）

→在找東西時，降低效率

→平時會分散自己注意力

→怕資源浪費，引起焦慮

不想用的你也說服不了自己用，與其拖到保質期后再扔不如立馬處理掉。而且在你這兒是廢品，在別人那兒說不定是寶貝，不捐出去才是資源浪費。

［反向思考］

蕭秋水老師在“讓微信成為得力的學習加速器”中說到，即使未讀消息增長到5000條，她也不會一一點開那些不重要的小紅點兒。是不是和《極簡生活》里提倡的“及時分類郵件、清空短信和桌面”相反呢？

有時候，受到這些極簡生活方式的熏陶，我們容易走極端、把及時清理變成強迫癥。

極簡的生活方式是一種態度，更是一種工具。如果你把點掉每一個未讀變成了剛需，那么反而會容易把對自己來說最重要的事往后延。這時候，你就會變成為了“清理”而“清理”，失去了這個動作原有的意義。

4、「極簡身心」

重點是，清理大腦和心情。

［聯想］

①一個群友說過，帶懷感恩之心能讓我們感到更多的快樂。這有助于我們調節心情。

②碎片時間，留給碎片任務。

③分享一個清理大腦的小tip：

在一張大紙上把你所有想做的、要做的都記下來，然后把不重要的都劃掉，按四象限法分成A.重要且緊急 ?B.重要不緊急 ?C.不重要緊急 ?D.不重要不緊急。對于D，可以直接劃掉。

定期清理大腦里的各種聲音，能讓你更好的區分事情的屬性，行動效率更高。

總結：極簡生活，就是省錢、省空間、省時間和精力。

交叉應用

1、即使經過了篩選，群里的晨讀質量也是參差不齊，你可以前期多觀察每個人的發言質量，關注那些對自己啟發比較大的人的感想。有時間再看其他人的。

2、思考生活中需要極簡的部分，可以讓我們理清該部分的組成和重要性。

3、對待好物，要常懷感恩之情，才能真正提高生活的幸福感。

4、懶得清理，就意味著你需要去將就——將就無用的欲望、多余的東西、不能使自己成長的感情和無效社交。

每個人的最適用的“極簡方式”都不一樣，書上的各種方法，也需要根據自己情況和要求調整喲！

今天的晨讀寫了三個小時，再創新高。可能多說了廢話，希望貓友能提點建議，幫我也“極簡”一下每日晨讀。

謝謝你看到這里～