記住今天的沮喪，唯有努力可以消解。

當(dāng)我感受到抑郁、不滿、人生乏味的時候，通常是自己一事未做，賴在床上刷手機、睡覺，覺得異常空虛、懊惱自己虛度時光，呈現(xiàn)的結(jié)果不盡如人意。今日閱讀《班主任修煉之道》還是覺得自己想得太少，做的太少；班級帶不好也是情有可緣。唯有努力與閱讀才可緩解抑郁，堅持每日寫隨筆，加油

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