給“自己”一段難過的時間

01

老友M和男友分手了,從另一朋友那兒聽到這個消息,有點震驚。 我沒有主動聯系她,相識十年,太了解她。而是在等她,等她找我。

我知道,她需要時間自己去接受去整理,只有自己過了自己心里的那道關卡,才會真的好起來。

不敢正面去問,只是時常進出她的空間,看她的狀態(tài)以及留言板下她自己給自己的留言。從她的文字里能感受到她的難受和無助,卻沒曾想到失戀對她的打擊有多大,那段日子對她來說是多么艱難。

02

一直默默的關心著她,也像往常一樣,故作不知道這件事,和她說的最多的一句話就是:“要好好吃飯。”希望能用這句簡單的話讓她知道,還有人關心著她。

那晚,我們聊到深夜,她親口告訴了我她的近況。

M:“我和他分手了?!?/p>

我:一竄【擁抱】,其實我早知道了,等這一刻有一段時間了。除非你愿意主動告訴我,不然我問了也是白問。

M:現在學會抽煙了,有點討厭這樣的自己。

我:這樣的話會不會好受一點?還記得以前我們倆都不贊成女生抽煙,甚至還談論過好幾次。

M:我覺得自己撐不下去了,我需要找到一個精神上的依靠。

我:我們會一直在,陪著你,總會過去的。

我:誰提的?

M:他,我覺得自己一直眼瞎,總是碰上這么糟糕的人

我:???為什么要這樣說你自己,并不是你的錯

M:現在害怕晚上,黑夜真的好漫長

我:晚上安靜的時刻,獨自一個人,很多白天被忽略的情愫總會容易在此刻出現在腦海

M:室友睡下后,怕吵到她,我時常就一個人在陽臺上抽煙,有時坐在涼椅上,有時候站一會兒,看看夜晚的天空,等著天亮

M:很多時候,真的覺得自己快崩潰了、一閉眼就會想到他

……


03

如果不是M親口告訴我,我很難相信曾經理性的她會變成現在的樣子。她開始抽煙,靠它來幫自己打發(fā)難熬的黑夜、排解孤獨;經常和朋友約酒,也許只有酒精能夠麻痹自己、短暫的忘記傷心之事。

她后來告訴我:“從一開始,他就在騙她,并不是真的喜歡她才和她在一起,而是因為在部隊的他只是想要有人陪他度過那段一個人的日子。每天晚上,躺在床上,腦袋里就浮現他的樣子,想著與他有關的事情,我克制自己不去想,可是做不到,越想就會越恨自己?!?/p>

我們也會在遇到讓自己覺得快撐不下去的事情的時候,過于苛責自己,認為只要自己當時怎樣怎樣做,就不會是現在的樣子。如果這世上真有后悔藥賣,即使天價,我想真的有人會去買。可是,我們好像忽略了成長的一個重要環(huán)節(jié),就是曾經讓自己不滿意甚至受苦的經歷。只有從這些經歷中,不斷地積累、摸索才會越來越分辨得清事實的真相。

04

后來,我編輯了一條長長的短信,敲下一竄字符:“這段難熬的日子會過去的,給你自己一點時間,此刻的你需要時間整理自己的情緒和生活。我們唯一能做的就是陪著你,在你需要的時候,我們在,給你力量。我們心疼你,但我們誰也不能幫你治愈你內心的創(chuàng)傷,交給時間吧。所以,給你自己一段時間去習慣、去接受、去愈合這道傷、邁過心里的那道關卡。想他的時候,就跟著自己的心,去想,控制不了自己的思想,就不要強迫自己去控制,也許如此順其自然,時間稍長,痛著痛著也就變得沒那么痛了。除了他,真正愛你、關心你的人都還在?!?br>

我們人都是感情動物,誰沒有個傷心難過的事兒,給自己一段難過的時間,不刻意逃避,也不假裝若無其事,想哭了就哭,難過了那就難過,時間足夠了,也就釋然了,以為自己邁不過的那道坎兒也已經邁過來了。不止是M,我們大家都一樣。

而過了那段時間,生活也該重新出發(fā),恢復它原本該有的模樣。


重新出發(fā)
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