今晚學校請來了一位高級心理咨詢師給我們講了一堂課《師生溝通的藝術》

1 她的整個課堂剛好就是開胃菜，主菜 甜品

通過講最近發生的學生之間的打架事件以及她參與到的一些感悟，馬上抓住大家的興趣。然后通過不同情境來讓我們了解師生溝通強調的是共情。最后再讓我們運用共情的心理去說話。

2 共情的很好使用不單單在師生之間，在人際交往的過程當中都是很重要的。

共情，我的理解就是感同身受。理解對方的感受，接納對方的情緒。然后再進行下一步的溝通。在生活中，對待我的孩子大多數情況下我都能做到。但是在很忙尤其是趕時間去做某件事情時就不能夠很理智。還有一個是與媽媽的相處很多時候沒有做到這一點。以后要轉換思維。

3 刻意練習

練習觀察能力也就是察言觀色能力，這種能力的培養是為了讓自己更好地去感知對方的感受。

轉換思維去思考問題。當事情發生的時候無論多憤怒請深呼吸三秒，然后想想我站在她的角度是什么感受。

學會共情的說話。比如你好像很生氣？看起來你很不開心？