英雄是那些能夠了解、接受進而克服自己命運挑戰的人。
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對于兩天不練就滿腦袋胡思亂想的我，訓練對于我的意義，更近似于對生活的緩釋劑。
周五晚的音樂會結束后，大家意猶未盡的喝著酒唱著歌，鬧騰到一點。
回家后，圍坐在一盞小蠟燭下，暢聊人生。。。
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我有些熬不住，就先睡了。
第二天參加了兩個工作坊，一個現代舞，一個身體語言。
現代舞讓我看到更多的身體表達方式，更貼近情緒，更貼近內心。
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好的身體基礎會讓我感覺更自由~因為想法可以被身體以自己想要的方式所呈現。
So我一直不太贊同讓一個身體受限思想受限的人去放飛自我。仿佛就讓他把自己舉起來一般搞笑。
下午的體驗還不錯。。晚上可能感受不太好。不是工作坊不好，是自身的情緒。
身體語言的一些小游戲，讓我意識到自己的被僵化的那部分。
難受。。。。。。但隱隱又會了解一些自己的狀態。。
一天，所有的注意力都在眼前的這個人身上。
沒有辦法再分散些精力到環境中去。
這可能是我的小性，但是我愿意。
身體越來越誠實，我越來越愿意接受。
不會壓抑自己的狀態，所以，心塞了一晚上。
這些小練習，印象深刻。。。特別是指尖的流動。
周日是主日，滿滿一天的感動。晚上看了無人生還~腦海里現在還存留著那一聲凄厲的尖叫。
連續四天不好好吃飯喝水睡覺訓練。身體癟了一圈。今天充了充氣~
晚上來到拳館，看了個患者，打了實戰。和黑帶能堅持五分鐘啦~
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治療的時候館里的朋友一個接一個的問題，哈哈。。
身上的本事能給予身邊的人心安，還是很開心的。。。
今天周一，一切恢復正常咯。。早睡早起好好訓練好好打卡~哦哦哦哦耶~~~
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