我在今年5月份的時候看完了梭羅的《瓦爾登湖》，他在第一章“節儉”中提倡一種非常簡樸的生活方式，并在后面不斷地用一些實驗告訴我們：人們在物質上的追求遠遠超越了自身的需要，一旦滿足了基本的物質層面上的需求，我們應該去探尋更加豐富的精神生活。

梭羅的這種理念，我想跟現在很多人的價值觀是背道而馳的，通俗點來說，我們大部分人都希望自己越有越有錢，能夠過上土豪的生活。當我們聽到一個土豪說，唉，其實即使有很多錢，也不會快樂到哪里去。我們心里面會酸溜溜地想，那你把錢給我好了，我也想不“快樂”。

對我自己來說，我目前是不可能學梭羅這般，找個湖泊，建個小木屋，讀書寫字，然后面朝山湖，鳥語花香。但是我在想，我們最大程度上，可以從《瓦爾登湖》里面汲取到哪些養分呢？

既然我們無論渴望自己擁有怎樣的一種生活方式都好，其目的無非是希望自己幸福，那么，我們就從幸福談起。

諾貝爾經濟學獎得主薩繆爾森提出了一個著名的幸福公式：幸福等于效用除以欲望（幸福=效用/欲望）。

公式中的“效用”在經濟學中用來表示從消費物品中得到的主觀享受或滿足，也可以說有欲望而得到滿足就是效用。所以說，效用與主觀感受有很大的關系，就好比同樣的一片面包，每個人吃起來是不同的感受。

而欲望就是想要達到的目標。從個人角度來看，無非就是過上高大上的生活，每一天都幸福愉快。

所以幸福的程度，就是你的現實生活狀態和心里期望值的比較，效用和欲望兩者落差越大，幸福感越差。

根據這個公式，我們可以知道，如果想幸福非常簡單，降低欲望就可以了，因為你的目前的生活很難在短時間內有巨大的改善。而欲望降低了，對生活的體驗會更好，效用也得到提高。分子變大，分母變小，幸福感噌的一聲就上去了。

可是這樣聽起來有點阿Q精神。不用著急，我們從反面來看一下這個問題，也就是說，升高我們的欲望，我們要有夢想對吧，萬一實現了呢？我們夢想著超越馬云，超越比爾·蓋茨。

然后，我們再從夢想回到現實 ，在我們如今這個社會里面，物質級別是非常明顯的，試著從比爾·蓋茨、馬云等等，按照財富多少一路數到自己，看看差距有多大。數完之后，我想大部分人都會黯然神傷。

當我們的欲望膨脹到想成為世界首富或者有一個別樣的光環的時候，我們要知道什么？

首先，欲望也好，夢想也罷，能不能“心想事成”誰也不知道。我并不否認每一個人身上蘊藏著巨大的潛力，沒準聽眾里面有一個人終有一天成為世界首富呢，但是，通俗意義上的成功，不僅僅與一個人的能力有關系，還跟非常多的因素有著千絲萬縷的關系，也就是說，成功不成功，是不可控的。夢想是要有，但是大部分都不會實現。

其次，夢想有多大，心臟要多強。我并非否認一個人應該擁有遠大的夢想，但是前提是，你要有一個顆更加強大的心臟去支撐著你，不然你不會幸福。

最后，適可而止。我想說財富上的差距跟幸福感的差距并非是正相關的關系。一個公認的理論是， 當物質水平達到一個閥值之后，物質的提升便不能再帶來幸福感。這個閥值因人而異。

所以，如果我們希望自己處于一種幸福的狀態，應該綜合評價自己的狀況，將欲望控制在一定程度之下。但是，控制欲望，不代表壓抑我們的對夢想的追求。如果你心懷一個夢想，你要不斷提高自己的心理素質，這樣才能承受得起夢想的重量；在此同時，你也是處于幸福的狀態下。

上面提到了當物質水平達到一個閥值之后，物質的提升便不能再帶來幸福感。大多人會覺得自己的物質水平，遠低于這個閥值，這個是他們說自己不幸福的最好理由。但是，這真的是很好的理由說自己不幸福嗎？

我們來看一個物質高級別與低級別的人過的生活是否有很大的區別。馬克·扎克伯格成為全球最年輕的億萬富翁后，依然住著租來的一套一室一廳的小公寓，地板上放著的一個床墊、兩個椅子、一張桌子就是全部家具。他的早餐通常都是一碗麥片。通常會有人反駁說，他可以坐飛機去全世界游玩之類的，他有這樣輕松的機會當然是真的，但是那些坐擁那么多財富的人，每天依然為工作、事業忙碌著，但是不能說他們不快樂，他們本身已經把這類工作、事業當成了一種樂趣。

這對我們這些認為自己物質水平遠低于閥值的人有什么啟發呢？我們每天真正需要的，特別是滿足生存需求的東西，是非常少的。我們很難做到像梭羅那樣離群索居過著一種簡單的生活，但是我們完全在追求更好的物質生活的同時，滿足于現有條件下的狀態，享受生活，利用一些時間做自己真正喜歡的事情。不要把所有的時間用于“生存”，也留一點給這美好的生活。

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