3.2看到杭州拆書(shū)幫公眾號(hào)更新，是關(guān)于“非暴力溝通和得體表達(dá)抱怨”的主題的線下拆書(shū)活動(dòng)，第一反應(yīng)毫不猶豫的報(bào)名了！到現(xiàn)在回想起來(lái)這種直覺(jué)和沖動(dòng)真讓我感動(dòng)！在育兒路上，《非暴》是我接觸的第一本書(shū)，四要素讓我印象深刻，被稱為愛(ài)的語(yǔ)言，但看過(guò)并未用過(guò)，所以談不上擁有?！哆@樣閱讀就夠了》是逼自己一把中看完的第一本書(shū)，強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用，以人為本，并闡述了具體的方法，開(kāi)拓了學(xué)習(xí)形式。趕巧，與這場(chǎng)拆書(shū)會(huì)的邂逅就像在合適的時(shí)間合適的地點(diǎn)遇見(jiàn)合適的戀人，一見(jiàn)如故，感覺(jué)興奮、激動(dòng)、心跳，我需要聯(lián)系、激勵(lì)、成長(zhǎng)，所以我來(lái)啦！
3.3微信收到紅包退回提醒，心里一咯噔，難道我的報(bào)名審核沒(méi)通過(guò)？感到沮喪、失落、郁悶，我需要接納、認(rèn)可、聯(lián)結(jié)！再定睛一看被我傻哭了，打給妹妹幫忙買(mǎi)百香果的錢(qián)，賣(mài)家是熟人沒(méi)收錢(qián)，所以紅包退回來(lái)了，頓時(shí)又開(kāi)心、傻樂(lè)、期待起來(lái)！
3.4收到加入鏈接，正式加入拆書(shū)小分隊(duì)，興奮勁依然未減，趕緊進(jìn)入群聊看看這群熱情上進(jìn)的小伙伴都來(lái)自哪里，此刻的心情是好奇、渴望，需要是融合、接近，無(wú)奈資料有限，我只知道有男有女，有學(xué)生有工作人士，作罷，明日就能見(jiàn)著了！
3.5因?yàn)橐鼓碳俺客拢烦踢h(yuǎn)，午休的時(shí)間在趕車(chē)，整個(gè)人有些疲憊，鄧同學(xué)心疼的讓我別去了，拗不過(guò)我的堅(jiān)持，他開(kāi)車(chē)送我去，一路上情緒有些低落，甚至是有些緊張和忐忑，來(lái)自對(duì)陌生的環(huán)境陌生的人物陌生的形式，我需要掌控、秩序和安全！內(nèi)心暗暗給自己提出請(qǐng)求，與其擔(dān)憂，不如轉(zhuǎn)換思維，想想自己此行的目的清單吧：了解拆書(shū)幫組織及線下活動(dòng)形式，根據(jù)拆書(shū)家的引導(dǎo)在參與中加深對(duì)RIA的應(yīng)用，感受不同于線上講座的體驗(yàn)，坐等一群熱情的小伙伴們?cè)谝黄鸩饡?shū)的意外收獲，討論中解決實(shí)際生活中的溝通問(wèn)題和得體表達(dá)抱怨！……關(guān)注自己想要得到的心情緩和了許多！
到達(dá)allface自由辦公咖啡廳，找到了伙伴們，湊齊9人，說(shuō)實(shí)話天天奔波在醫(yī)院和家中，從沒(méi)在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末下午與一群陽(yáng)光上進(jìn)的熱血青年們這么放松愜意的坐在慢節(jié)奏的咖啡廳里談書(shū)說(shuō)笑，真的很閑適，生活本該多姿多彩！不是生活遺忘了你，而是你關(guān)閉了對(duì)外開(kāi)放的心！
正式拆書(shū)環(huán)節(jié)，自我表達(dá)時(shí)我卡殼了，腦袋里裝著滿滿的話就是不能思路清晰條理流暢的表達(dá)出來(lái)，語(yǔ)速停頓、腦瓜空白、雙頰潮紅、措辭混亂……這和剛開(kāi)始調(diào)侃階段的我完全不同，正式環(huán)節(jié)感受到緊張、恐懼、心虛，這與我陌生環(huán)境沒(méi)安全感、公開(kāi)發(fā)言少、讀書(shū)不自信、詞匯量少、語(yǔ)言組織能力差等相關(guān)，沒(méi)關(guān)系，時(shí)刻覺(jué)醒真好，我需要包容、接納、鼓勵(lì)，像自己發(fā)出請(qǐng)求：親，日后多加鍛煉，讓自信、勇氣、挑戰(zhàn)、成長(zhǎng)附體可好！yes madam ！隨著討論進(jìn)入高潮，大家的熱情也都被點(diǎn)燃，暢所欲言，拆書(shū)家郭大俠笑說(shuō)：今天你解決的問(wèn)題最多了，案例也最深刻。哦No我是個(gè)怨婦，哈哈！
時(shí)間把控剛剛好，準(zhǔn)時(shí)散會(huì)，鄧同學(xué)在單位等我一起回家，感覺(jué)很輕松、舒暢，體驗(yàn)和收獲滿滿，郭大俠說(shuō)的好，拆的是書(shū)，收獲的是戰(zhàn)友！聯(lián)結(jié)、激勵(lì)、成長(zhǎng)、樂(lè)趣的需求被滿足的感覺(jué)真爽，再次發(fā)出請(qǐng)求：走出去發(fā)現(xiàn)斜杠，堅(jiān)持改變，成為最想要的自己！
2017，跟圈媽逼自己一把！
