引言

人生是一場很奇妙的旅程，你不知道在什么時候會遇到什么人、什么事就會改變你的生命軌跡。而那場遇見來的那么自然，如果不去回頭看，根本不會感覺到那樣的遇見會有什么不一樣。

我在體制內工作已經6年，安逸的生活圈子讓我覺得生活本該這個樣子，除了工作，每天扣扣手機、追追劇、煲煲電話粥、和不多的朋友偶爾小聚，這就是生活的全部。

直到孩子的出生，經歷了一個小生命帶來的驚喜之后，各種柴米油鹽、夫妻分歧、婆媳矛盾接踵而來。那兩年，對我來說，是煉獄的兩年。

我生平最害怕的事情，就是有朝一日把自己過成了目不識丁的老一輩農村婦女，鍋臺就是世界。

我開始轉移注意力，開始讀書，開始學習，雖然并沒有方向。

讀了很多書，生活貌似并沒有太大改變。

2016年底，我給自己做年終總結的時候，發現了這個問題，感覺學習方法有問題。然后就開始去看各種學習方法的書，希望能找到一個提升學習效率、又能改變我生活現狀的終極秘密。

一晃春節過去了，直到三月底，我拖著肚子里的二寶躺在床上扣手機，機緣巧合看到成甲老師的《好好學習》，看了簡介，我心想，這不就是我一直想要尋找的終極秘密么。

如獲至寶。

《好好學習》是我有史以來讀的最慢的一本書，是我有史以來第一本記筆記除了劃線、摘抄之外還寫了個人思考感悟的書，是我有史以來第一本回爐看第二遍的書，更是我第一次寫完整讀書筆記的書，沒有之一。

一切只因為，它值得。

更因為，看了這本書之后，我看到了自己的變化。

這本書中實實在在改變我的三個概念：

一、綠燈思維改善了我處理人際關系的思考模式

第一次見到“綠燈思維”這個概念其實不是在《好好學習》，而是在肯.布蘭佳的《知道，做到》中，當時我并無太大感觸，只是覺得是個不錯的概念。

為什么沒有想著自己去用？一個是因為那個時候看書從來沒想過要自己用上；第二是因為我一直認為自己在這方面做的挺好的，甚至太好了，導致看書的時候從來都是一味接受和吸收，從來不提任何異議。所以我潛意識認為我不需要什么綠燈思維。

而看《好好學習》的時候，看到這一部分，我停下來全面思考了一下自己在生活中是否存在這種行為，并記錄下來。很震驚，震驚于竟然有這么多自己都沒有認清自己的時刻！更震驚于記錄的作用！寫下第一個字的時候，其實我還不知道能夠想到什么，但是寫著寫著就有了思路，就有了內容，然后就看到了問題。

我以前，究竟錯過了什么？

就是因為這個記錄，我發現我對別人觀點的態度來自于對這個人的態度，比如我討厭一個人，他說什么都會覺得是錯的，下意識的就給對方判了死刑。比如在單位中討厭某個人，那么這個人發表的什么言論我即便不明說，心中也持反對態度。

這一點也影響到我的家庭生活。我剛懷二寶時情緒特別不穩定，和老公有分歧時，我堅持認為他對我有偏見，所以我通常不做判斷就會認為一定還是他的錯，在這樣情況下做的溝通通常都是無果。

看了書才知道，這個叫“習慣性防衛”，是我沒有區分“他”和“他的觀點”。

在這之后，我有意識去訓練自己的綠燈思維，當分歧出現時，我要求自己不要立刻做出反應，先暫停三秒鐘，去想象把他的觀點單獨摘出來放在我面前，然后再去判斷這個觀點本身的合理性。

試了很多次之后發現，很多時候他的觀點并不是完全沒有道理，當想到這里的時候，我會更加理性的看待這個觀點，同時由于時間的延遲，讓我當初的沖動也慢慢消散，再說起話來，沒有那么濃的火藥味兒。

我做了這些，我以為改變的只是我自己，讓自己更加理性了，卻收到了另一個意外的結果：也許是老公看到我不再那么氣呼呼地說話，反而很多事情不再據理力爭，多了幾分體貼和包容。

我本意去尋找如何學習的方法論，卻沒想到改善了家庭關系，這是不是正應了成甲老師對知識的定義：只有能改變行動的信息才是知識。

二、反思記錄讓我的自我管理更加高效

上面也提到了自己對記錄效果的震驚，也正是基于此，當我看到成甲老師在書中講反思日記那一章，我內心熱血沸騰。

我只記錄了一次，便有那么強烈的震撼，如果每天都記錄，每天都反思，將來的將來，我不敢想象。我覺得我太幸運，撿到了寶。

所以，在全書還沒有看完的時候，我就已經開始行動了，每日記錄反思日記。

我自己以前也喜歡寫點小文章，感覺并不懼怕寫東西。但是剛開始寫反思日記的那兩天， 真的是無比焦慮。

我的工作就像流水線，按部就班，我的生活就圍著一個孩子轉，即便是看了點兒書，生活內容和狀態還是老樣子。所以我竟然搜腸刮肚也想不起來自己前一天做了什么有意義或者可以提煉出經驗教訓的事情來。

后來心一橫，多思不做是無益，我直接按照記流水賬一樣把前一天的經歷從早上到晚上一點一點的回憶了一遍。之前寫文章的經歷告訴我，只有寫著，才可能會有靈感，只坐著空想，是不可能想出靈感的。

事實證明，我對了。

在記錄前一天經歷的過程中，諸如“有句話說的貌似不太合適”、“工作效率太低”、“時間安排不合理”等等一些問題逐漸顯現。雖然最初的幾天，我發現的都是一些表面問題，而且還不會運用臨界知識來分析，但是我堅持每天都這樣記錄，問自己幾個問題：

我昨天哪些地方做的比較好？

哪些地方做的不太好？

當時是怎么考慮的？

這個問題的深層次原因是什么？

如果重新來，我該如何改進？

堅持了十天左右的時候，我自己感覺已經喜歡上了這個反思日記。感覺自己更加了解自己，更加了解自己的問題所在，因為記錄了才發現，原來有些錯誤每天都會犯，原來有些不起眼的不良習慣每天都在進行，對自己日后改進的方向心中特別清晰。

這種很堅定的感覺很美妙。

后來有一天再次閱讀“對標管理”那一篇，發現有了不一樣的感受，在我沒有寫反思日記的時候，不太明白富蘭克林的這個方法會有什么好處，只不過形式變了一下，所以看書第一遍時我沒有太關注這個細節。

而當我記錄了一段時間，再看到“對標管理”，眼前突然一亮！這個“對標管理”不就是我反思日記的升級版本么！

然后我就整理出自己想要達到的最終目標，并調整成每天需要做到的4-5項任務，包括每日學習時長、每日坐享10分鐘、每日記錄反思日記、每日轉化一個知識點等等，堅持每天對照完成情況。

這次的改進，讓我覺得方向感更加明確，而且每天也不必費盡心思去規劃今天要做什么。到現在雖然我總共的記錄時間還不到一個月，但是日記中的幾項任務就已經接近習慣。更重要的是，這個月我自己明顯的感覺到，自己對自我的認知、對事情發展規律的分析以及執行能力都有了質的提升。

得到正面反饋是對做事最好的鼓勵，我現在很享受記錄反思日記，雖然我現在是孕媽+寶媽的身份，但我仍然有信心讓自己的2017變得不一樣。

三、臨界知識引領我走向一個更加通透的世界

如果說反思日記的應用讓我感覺自己撿到了寶，臨界知識的應用則讓我感覺自己得到了武功秘籍。

雖然才剛剛一個月時間，我用的還不太熟練，甚至很多問題思考的也沒有很深入，卻已經讓我感覺到了臨界知識的好處。

成甲老師說，尋找臨界知識要從自己感興趣的領域入手，我平時比較關注幼兒教育這個方向，所以我想，那我就從這里開始吧。

之前看了很多的教育書籍和教育文章，有時也會去分析，甚至還寫過幾篇文章，但是現在看來，當時大多著眼于技術層面，如何做，達到什么效果，但是很少深入思考，為什么這么做，即便思考了，也是知其一不知其二，模糊不清。

在對臨界知識的訓練中，我對自己的要求是，見到一個問題解決一個問題，不求多，但求深入。

前一段一直因為一個教育問題煩惱，老公在某個方面和我教育理念不一致，溝通過幾次還是各持己見。那段時間我陷入了一種糾結：我若當著孩子的面堅持我的看法，擔心孩子在兩種不同觀點之間不知所措，我若不聞不問，又擔心孩子被帶偏。

有一天看書看到一句話：“兩個人的關系是這兩個人的事，孩子和爸爸的關系是他們倆的，媽媽沒有權利控制他們倆的關系。”噢，原來我是不應該去插手他們之間的事情的。

如果是以前，可能看到這里就結束了。雖然我可能還會疑惑，我到底該怎么辦？疑惑歸疑惑，也很少再去專門查找資料去解決這個問題，更多時候我是寄希望于以后看的書，說不定什么時候就會找到答案了。

這次，我停了下來，問了自己一個問題：

他們一個是老公，一個是我的孩子，為什么我沒有權利插手？

然后我開始去查資料，翻書，百度心理學中的解釋，知道了“心理界限”。

由此我想到大家庭中的關系處理，再想到生活中和其他人的關系處理。心中愈加清晰，為什么那是孩子自己的事情：除了爸爸，孩子還要面對很多其他人，那些人和我的觀點更加不可能完全一致，我其實根本就不可能保證孩子不去面對這些人。所有的其他人不過是孩子生存環境中的一部分，他能夠自己學會去接受什么，拒絕什么。

雖然認識還不夠深刻，對于初次嘗試這樣分析問題的我來說，已經很是費勁，花費的時間也很長，但是我覺得這樣讀書之后，腦子都變得更清晰了！

由于前期積累的基本原理比較少，用更基本的原理去解釋一件事我暫時還有點難度。但是因為有這個方向，所以我近期學習格外關注基本原理，看到原理會刻意去想我能不能用到工作、生活或者育兒當中。

有的能夠聯系起來，有的想了很久也想不起來，不過沒關系，總有一天，我會習慣這樣的思考模式。

結語

有些事情，誰都能做到，但去做的人卻很少。一是因為這些事情往往不起眼，甚至短期很消耗精力，產出卻不明顯；二是因為，沒做的人沒有體會到做這件事帶來的好處。

很慶幸，我堅信復利效應，也很慶幸，我做了，并且看到了好處。

所以我會堅持。

因為未來那個通透清明的世界正在召喚著我，我一刻也不舍得停下腳步。