十一假期預訂好了么？如果你已買好票準備妥當了，那真為你感到幸運，要知道全球最大規模的人群流動就分布在中國的十一和春節假期。
如果你還沒開始計劃十一檔期的旅行，那不如就往后挪挪吧，從10月到11月日本的不同的地區平均會有兩周的紅葉季，是日本人心中跟櫻花季同樣重要的季節，秋高氣爽，適宜修身養性，日本人總在這個時候走入深山的漫天紅葉叢，尋一處秘湯圣地，犒賞辛苦了一年的身體，泡得一身溫潤如玉，休養一秋。
你可能了解溫泉，但你不一定了解秘湯
在日語當中，「湯」是指「溫泉」。所謂「秘湯」即是遠離人煙、隱秘的溫泉。
秘湯，本是極冷門玩法，同時又是最溫暖的選擇。優質秘湯大多位于深山老林之中，大部分采用最原始的泉源和男女混浴的傳統模式，堅守著上幾輩人留下來的泡湯風俗。
遠離市區的秘湯旅館得以逃過被商業化的命運，不落于俗套，保留著昔日面貌，反而意外地帶來新鮮感。
守護秘湯溫泉協會會員旅館——太平溫泉的經營者說道：
山中生活多所不便：時而飛雪中斷交通，時而難保食糧充足。不禁時常思考是否該放棄山居，擇福地辟建觀光旅館？但一旦思及老訪客、祖先代代辛勤守護的泉，別說離開，就連是否該整修擴建，都令人再三遲疑。
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太平溫泉秘湯旅館
對我們而言，旅館的一草一木，甚至是顆小石頭，都充滿感情。要想保留住「古早味」或自然環境，當然都得付出難以言的辛勞。但近來許多游客正是為此而來，更讓我們深深體會到守護古老文物的意義與成就感，多么讓人心懷感激！雖是深山里老舊的屋舍，但泡泡古老泉，只要仍有旅客覺得：「主人親手摘的山菜風味佳」「大伙圍爐趣味十足」，我們就希望能永續經營。
無時不掛念著旅客是否平安返家；今天的我們仍為遠來貴客解山居點滴。
也許正是這份逃離了商業化的貼心、日式布置、手工料理、當季的新鮮食材，讓到達這里的游人恍惚間穿越到了古代，體驗到了當地濃濃的人文氣息。
秘湯的隱秘玩法Tips1
在日本還有一個神秘的組織：守護秘湯溫泉協會。協會會員旅館全日本只有100間。每間秘湯溫泉旅館門口都有白色燈籠，寫著日本秘湯, 因此住溫泉旅館時候，可以留意有無白色燈籠。
當你第一次入住秘湯溫泉時，前臺人員會拿1張說明書給你，里面有100個格子，只要印滿各地溫泉旅館的一百個印，就可以免費住一晚溫泉旅館。
秘湯的隱秘玩法2
在日本本土訂房網
Jalan：www.jalan.net/cn/japan_hotels_ryokan
有些酒店價格會比其他訂房網上更平價。
如何挑選秘湯？
在深山之中，沒有了擾人的電話、無止境的朋友圈、微博，我們終于有機會親近大自然，何不索性將手機關掉、百分百地投入秘湯溫泉的懷抱？
秘湯，作為溫泉的一種，自然也有著溫泉的不同泉質和功效。除了泡在熱騰騰的溫泉水中懶洋洋的伸展四肢，洗去一身的疲乏之外，不同的溫泉通過給人的身體帶來刺激，使身體產生不同的反應，進而達到治療的效果。
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純溫泉
純溫泉無色透明、無味無臭，是在日本最常見的溫泉。老年人也可以放心入浴，并且對病后恢復及外傷有療效。被稱為是“名泉”的溫泉很多，對高血壓、動脈硬化、神經衰弱等疾病的治療非常有效。
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碳酸泉
因為二氧化碳變成氣泡后對身體附有被稱作泡的開水的東西，有“心臟之泉”的稱號。對擴張毛細血管降血壓有療效。冷礦泉和低溫泉多。不過，因其具有保溫效果所以即使剛洗完澡身體也會感到很暖和。
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碳酸氫鈉泉
碳酸氫鹽泉可軟化皮膚角質層，清除皮脂和分泌物，使皮膚潤滑細嫩，被人們普遍稱為“美人湯”。該泉質的重碳酸堿性泉，具有鎮靜、消炎止痛作用。無論是刀傷也好，火傷也好都具有很好的功效。
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硫酸鹽泉
含鎂、鈣、鈉等多種礦物質，大致可分為對便秘和膽道疾病有療效的芒硝泉，以及具有鎮靜作用、預防高血壓和動脈硬化的石膏泉，還有對于血壓降落，動脈硬化的預防具有很好的效果，略含苦味的正苦味泉等。
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硫磺泉（硫化氫泉）
著名的硫磺泉帶有一種像爛雞蛋的味道，有擴張血管的作用。除此之外，亦有軟化皮膚角質的效果。但是，由于接近泉源的地方有可能會有有毒氣體，所以要特別小心。
秘湯禮儀小結
Step1 淋浴
溫泉的溫泉水是共用的一部份，因此在進入溫泉前，必須要先洗凈身體，將污垢洗去。在日本，污染公共浴場會觸犯民事法及刑事法，乃違法行為。如果沒有淋浴間的話（例如一部份秘湯），可以用毛巾將身上的汗擦去，然后進入溫泉。
Step2 慢慢適應水溫
要進去泡湯時，先用勺子盛溫泉水沖身體，讓身體適應溫泉水的溫度。通常會先從腳再慢慢往上至脖子沖水，避免溫度突然上升，造成血壓也劇烈上升，造成身體的負擔。
Step 3 浸入溫泉
讓身體習慣水溫。溫泉水的水溫一般較高，第一次進入溫泉時，建議浸泡大約3至5分鐘，然后上水，待身體準備好后，再進入溫泉。重復直至完全習慣為止，那么在溫泉內浸泡的時間便會慢慢延長。
Step 4 選擇性洗凈
溫泉水內含有對人體及皮膚健康的成分，為了避免洗掉有益的成分，泡過溫泉后不需要再次洗澡，只需使用浴巾輕輕擦掉身上的水，然后就可以回到更衣室。不過，假如皮膚較弱，又或是浸泡的溫泉為酸性泉的話，會建議再次洗澡。
游玩時間推薦：10月下旬至11月的仲秋時節。
秘湯適宜人群：家庭成員，“赤誠相見”的恩愛伴侶，老少皆宜。
-The End-
