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閱讀時間:2015年10月26日晚上21:00-22:22
閱讀書本《減壓閥 職場壓力調試》
閱讀目標:如何不因為工作壓力做噩夢。
閱讀方法:做筆記，思考自己可以借鑒的地方。
書摘:
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閱讀心得:
今天晚上看的內容主要是如何去解讀壓力。印象最深刻的一句話是藝高人膽大，初入職場還是小菜鳥一個，要謹謹慎慎、勤勤懇懇的聽從領導的安排，又要集中十二分的精力去學習同事、上級比自己高明的地方，忽視自己是職場新人這一身份。但是，不管什么時候內心還是要默默堅守最基本的那份純真與善良，這很難，但也很重要。閱讀這些書籍的目的不就是不斷完善自己，不斷給自己充電，更正確的認識這個社會，更準確的認識自己嗎？
壓力還是有它存在的價值的。它讓我們實現了自己個人的價值和存在感，在壓力中也沖抵了生活中的孤獨感、抑郁??，有了壓力，我們也許可以心安理得的享受別人的重視和關愛。如果哪一天沒有了壓力，也許我們還會失落呢吧。
明天見，晚安????
