對自己的生命完全負責意味著，在你生命中的每件事——只因為他們發生在你的生命里——都該你負責。從某種程度上說，整個世界都是你創造的。要不是你內在的投射是這樣，它們是不會存在的。
要改變它們，你得改變自己。
愛自己是改善自己最好的方法，當你改善了自己，你就改善了自己的世界。
常問問自己：我的內在發生了什么從而造成了 這個問題，我如何糾正這個內在的問題？
萬事萬物都是你的鏡子，你要通過自己的內在，與神性鏈接，來修正自己體驗過的每件事。
修正好外在世界的唯一途徑就是向神性說：“我愛你”
生活之中，不如意事每天都有，想想自己以前：有時會押著；有時會忍著；有時會爆發出來甚至殃及無辜；有時覺得這件事明明不是我的錯卻要受罰好冤枉；有時看著別人難過卻束手無策；通過這幾天的學習漸漸明白了生命中所有體驗到的經歷過的事情都是跟自己有關的，是自己的內在投射出來的，它們的發生都是在給我照鏡子，如果我想這些不在出現，那么就要清理和歸零，并通過愛自己和神性建立起連接。
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你！
