南陽太守清狂發，未到中秋先賞月。百花洲里夜忘歸，綠梧無聲露光滑。

天學碧海吐明珠，寒輝射空星斗疏。西樓下看人間世，瑩然都在青玉壺。

從來酷暑不可避，今夕涼生豈天意。一笛吹銷萬里云，主人高歌客大醉。

客醉起舞逐我歌，弗舞弗歌如老何。

——范仲淹《中元夜百花洲作》

中元節，民間又稱“鬼節”，為傳統祭奠先人的節日，這一名稱源自于道家，佛家則稱“盂蘭盆節”。當然，這些都是迷信之談，人死如燈滅，之所以我們保留這樣的節日并加以重視，是因為國人重孝道，逢節日追懷故人。

詩中的南陽太守就是范仲淹自己，他借中元節宴請賓客，趁著月色與客人推杯換盞，酒興正酣時橫笛高吟，與客人載歌載舞。末尾一句“弗舞弗歌如老何”是范仲淹的自謙之言，意思是大家不要像我一樣不懂情調， 有酒且歌，有月且吟，人生苦短，及時行樂。

從宰臣到地方，范仲淹經歷了人生起落,然而他并沒有因此沉陷，反而將人生看得更加通透。生與死，向來都是比較嚴肅的話題，尤其趕上了“中元節”，縱觀前朝，秦皇漢武，皆已塵土各歸。

活著的人，應該有自己的生活，只有把日子過得更精彩，才算對得起故去之人。人生百年，須臾之間，要學會善待自己，每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。