一天晚上，我注意到在看電視的小熊在摳手，我連忙制止說(shuō)“小熊，不可以摳手！”小熊像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣，還繼續(xù)摳，我上前拍了一下他的手“摳手是壞習(xí)慣！”，小熊便哇哇哭，我也不忍心再說(shuō)他了。

（圖：指甲附近都是被撕過(guò)的痕跡）

（圖：大手指甲已經(jīng)被咬）

我開(kāi)始擔(dān)心，也心存疑問(wèn)，孩子怎么突然開(kāi)始摳手？如何才能改掉？是不是存在心理問(wèn)題？

不放心的我查閱了很多資料。從資料上看，摳手、咬指甲的孩子還不少呢，想必有好多媽媽都經(jīng)歷過(guò)和我一樣的擔(dān)心焦慮。

今天，我就和大家一起分享，如果媽媽們?cè)儆龅筋?lèi)似情況，就不用這么擔(dān)心啦。

一、?孩子怎么突然開(kāi)始摳手？

估計(jì)很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子摳手的時(shí)候都會(huì)下意識(shí)的去阻止。我們要分析發(fā)生的原因，消除孩子的緊張因素，注意孩子心理衛(wèi)生，進(jìn)行耐心教育。打罵、責(zé)備會(huì)使幼兒精神更加緊張，加重?fù)甘值牧?xí)慣。

我們要先冷靜的想一下，孩子是在什么時(shí)候，什么情況下開(kāi)始摳手的。

有的孩子在內(nèi)心焦慮，情緒緊張的時(shí)候不知不覺(jué)地?fù)甘郑?/p>

有的孩子是在手很不舒服的時(shí)候開(kāi)始摳手。

有的孩子是閑暇的時(shí)候開(kāi)始摳手；

你的孩子是什么時(shí)候開(kāi)始摳手？

（圖：睡前咬手）

二、?如何改掉壞習(xí)慣？

（1）你的孩子是否在內(nèi)心焦慮時(shí)摳手？

當(dāng)孩子內(nèi)心焦慮，情緒緊張的時(shí)候摳手，要找到孩子在遇到什么問(wèn)題時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況，我們要理解孩子這樣的行為，千萬(wàn)不要強(qiáng)制孩子戒掉這樣的行為，要用溫柔的語(yǔ)言寬慰孩子，慢慢的幫助孩子糾正，一定要有耐心哦！

（2）你的孩子是否覺(jué)得手不舒服時(shí)摳手？

我們手上都長(zhǎng)過(guò)倒刺。在孩子生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，他們經(jīng)常用手玩玩具，或者挑食缺少維C或其他微量元素，所以孩子的手上也會(huì)長(zhǎng)倒刺，會(huì)讓孩子覺(jué)得不舒適，他們就會(huì)摳手。

給孩子適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果，每天涂抹無(wú)刺激的護(hù)手霜；向孩子說(shuō)明摳手是不衛(wèi)生的壞習(xí)慣。會(huì)引起指甲周?chē)鲅弁矗鸺膊　?/p>

（3）你的孩子是否在閑暇時(shí)摳手？

當(dāng)孩子閑暇的時(shí)候，會(huì)由于無(wú)聊開(kāi)始摳手，我們可以給孩子一個(gè)玩具或者孩子喜愛(ài)的圖畫(huà)書(shū)，來(lái)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。必要時(shí)我們也可以跟孩子做運(yùn)用雙手的游戲，慢慢地孩子就會(huì)改正這個(gè)不良的習(xí)慣。

其實(shí)這是孩子在沒(méi)人注意的時(shí)候形成的小習(xí)慣，我們一定要幫助孩子加以改正，習(xí)慣形成不容易改正，我們一定要及時(shí)改正哦！

（圖：根本停不下來(lái)）

三、?孩子是不是存在心理問(wèn)題？

當(dāng)孩子出現(xiàn)某種壞習(xí)慣的時(shí)候，我們總是會(huì)把事情往壞的地方想。比如小熊2歲半的時(shí)候，分不清楚顏色，我就會(huì)覺(jué)得孩子眼睛是不是有問(wèn)題，一度想帶孩子去醫(yī)院。

如果學(xué)齡前階段的孩子存在心理問(wèn)題，他們的表現(xiàn)是很明顯的。當(dāng)他們內(nèi)心焦慮，情緒緊張的時(shí)候，有的孩子會(huì)身體發(fā)抖，有的孩子會(huì)坐立不安。我們很容易發(fā)現(xiàn)的。

雖然今天分享的是幼兒摳手的行為，但是孩子的摳鼻子，吸手指這些壞習(xí)慣，都有他們的原因。平時(shí)我們需要多陪伴，多關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。孩子每一個(gè)行為，每一種習(xí)慣，我們都要分析其原因。這樣我們遇到問(wèn)題時(shí)就不會(huì)那么焦慮了，也可以及時(shí)給孩子正確的引導(dǎo)。

希望我們的孩子都能夠健康，快樂(lè)的長(zhǎng)大！