身邊有朋友這樣問我，
“你能告訴我遇見自己很討厭的人該怎么辦嗎？”
我說，
“你為什么那么討厭他呢？”
他給我列舉了一些原因，比如那個人冷漠、自私，或對他不友善等。
我說，
“如果是前者，那他沒有傷害到你的時候，你為什么要去討厭他呢？而如果是后者，對一個不喜歡你的人，你又何必討厭他？”
其實我知道他的內心是怎么想的，
“我就是看不慣那些不好的品質啊；他對我不好，那我當然討厭他，這難道不是一件無比自然、正常的事情？”
反倒是我的提問顯得多此一舉。
但是細細想來，難道不值得思考嗎？那個人固然有缺點，但是，誰又沒有缺點？你為什么偏偏對那樣的人心生厭惡？這個世界上不存在完美的人，如果一個人有缺點就理所應當被討厭的話，那誰也得不到愛了。
而事實是，你所討厭的，不過是你自己。
你不能接受自己身上的陰暗面，卻被另一個人展現出來，而你無法忍受。因為，你沒有那么接受你自己，你沒有那么愛你自己。
我記得我最初學習心理學的時候，是一個非常糾結、自閉、內向、害羞和不愛自己的人，我常常會批判自己，這樣不對那樣不好。但是心理學給了我極大的自由——當對面的咨詢師不帶著任何批判面對你的時候，你感到了從未有過的接納和快樂，甚至連父母都不曾給過你那樣的體驗。
這是多么大的一份恩惠。一個原本陌生的人在不經意間，給了你你想要的愛和接納，讓你看到和感受到一個溫情的世界，簡直除他之外，再無其他可求。
所以我想，一般人如果沒接觸心理學就算了，一旦它感受到心理學的溫度，想要離開幾乎不可能。雖然現在我沒有考研，沒有繼續走學術的道路，我也曾經想，是不是要重新尋找新大陸——我曾經無數次流連在各大書店，想要發現另一個值得我深深去探尋的領域，但是，最后我還是回到了心理學。
是因為我看過他們那份姿態——從容淡定，而充滿智慧和愛。我想變成那樣的人。一個人可以如此的去包容和愛另一個人，一個人可以如此的洞察和智慧，生活大概對他而言沒有什么煩惱了吧？大概到了那種境界，已經沒有什么是會執著、放不下的吧。
但顯然，我低估了蛻變所需要的時間。
從一個并不十分良好的狀態，企圖通過心理學邁向一個所謂的理想狀態，它所需要的時間可能遠遠比你想的要長。但是一旦你上路，那么，有多遠就走多遠，進一寸有進一寸的歡喜。
我們不可能一蹴而就，我們只能選擇進步或者不。只要是在進步，那就好，只要我們知道我們要的是什么，那么，就不怕路途遙遠。
當你選擇愛，你會遇見愛。你也會遇到恨，遇到不理解，遇到愚昧，遇到迷茫，但是，愛就是你的信仰，你知道，你不會放棄，因為不論遭遇什么，你都還會對這個世界抱著最原始的感恩和感動。
就好像你見過大海，即便后來你遇到的都是溪流，你也不會因此厭倦這個世界，因為大海不容易遇見，遇見過無數小溪之后，可能就會再一次遇見海洋。人生起起伏伏，有高潮有低谷，都是正常。只要一直保持對生命的熱愛，對愛的信仰，那么無論身處何地，你都不至于放棄和失去信心。
一切都會好起來，一切都是最好的安排，一切，都會如你所愿。只要你不放棄，再多一點努力和信仰。
我想帶著這樣一份心態，縱使我沒有能夠堅持最初的研究心理學的夢想，也不算是違背了初心。而我找到了寫作這樣的方式去和大家分享我的感悟，鼓勵大家去勇敢做自己、實現夢想，也算是實現了我當時的愿望。而在這個過程中，收獲最大的，是我自己，那就是，我成為了我想成為的人，我做著我喜歡的事情，我為自己感到驕傲，那就夠了。
