? ? 前兩個月參加不一樣的31天活動,更多的是感覺好玩,三月份,我覺得這個活動改變了我,也讓我深刻理解了GRACE提到的好運體質。三月份我覺得我過得比較矛盾,有充滿動力,也有焦慮心急,有打滿雞血,也有自我放棄。剛開始的時候,我覺得群里大神好多,每個人都那么優秀,很開心找個這樣的組織,每天都能不斷接受新知識,看到那么多優秀人的,也跟著這個精進的組織每天進步,后面有時候會很焦慮,感覺自己怎么進步這么慢,特長怎么這么少,怎么這么多比自己優秀的人還比自己努力,一時間有點慌亂,這個組織神奇的地方在于正能量太多了,我覺得自己在這個環境中慢慢找到了自己的節奏,不再焦慮,不再慌亂。而且也深刻理解了GRACE說的好運體質。如果說要給三月份定一個主題,我覺得是自我摧毀與重建。為什么是這個主題,因為我真的感覺到自己價值觀,認知的改變,我喜歡這種感覺。
DAY 1 考核日
二月份學了生命之花,用生命之花對自己進行考核,有些方向仍然困惑,特別是職業方面,希望通過百日生涯學習可以找到答案。生命之花的形式我覺得很好用,以后要堅持定期用生命之花復盤反思。
DAY 2 簡歷日
一直沒有正規做過一份簡歷,之前覺得簡歷是找工作才用到的,現在我覺得簡歷是自我審視的一個好工具,一個人清楚地認識了解自己特別重要,以后要半年更新一次簡歷,即使多加一條,也是進步。要重視這件事。
DAY3 ?瑜伽日
之前參加了趁早的瑜伽打卡,但是打卡結束以后就沒再繼續了,2017年目標就寫了瑜伽這一項,可是自己總拖延,快!行動起來!!
DAY4 ?地標日
今天在群里進行了一天的網上旅行,美圖不斷,長草了好多景點,我把大理的櫻花發給大家,大理已經把大家美醉了,有個小伙伴直接問了我大理旅行攻略,好期待面基啊!
DAY5 西餐日
西餐日學習了一些西餐禮儀,當時記住了一些,不過這些東西不實踐很快就忘了。
DAY6 ?TED日
TED真的是個特別好的資源,每次看完都感覺豁然開朗,以后要寫輸出,不然很多東西不能成為自己的。“沒有,就去創造”
這句話對我影響特別大,完全就是心態上的徹底改變,感謝靜靜會長,筆芯!
DAY7? 發言日
發言真的是個很有挑戰的主題,因為這就是我一個特別大的BUG,最近在看好好說話,希望自己能突破這個缺陷。
DAY8?關愛日
今天老板給放了一天假,猴開心啊!雖然跟汪哥夫婦逛家具改變了原來的計劃,不過晚上逛吃逛吃,還搜集了好多手賬元素,很滿足啦。昆百大的泡芙,提拉米蘇口味那個真的是有點坑,就是往里面放了里拉米蘇的百奇,醉了!!不過還算是開心的一天!
DAY9? 我很棒
DAY10 ?換發型
我是那種幾乎沒換過發型的人。今天的換發型也是把散起來的扎起來,有時候會突然想試試短發,
DAY11 不如相見
今天趁機@了好久不見的朋友們,因為畢業,因為工作,我們都好久不見了,不過回想起來感覺心里很溫暖。
DAY12 種棵樹
今天長草了新軟件,打算試試番茄鐘工作法,改了自己不夠專注的習慣,而且今天水彩也有進步呢!
DAY13? 教父母
DAY15 ?維權日
DAY16 ?明星范
很喜歡這種充滿元氣和活力的女生,已經成為艾瑪沃特森的小迷妹,期待她的新電影!
DAY17 折紙日
我真的特別喜歡折紙,不過大學畢業后就沒有折過了,最愛玫瑰花和太陽花!
DAY20 蛋兒俏
第一次知道還有這么個習俗,真是好玩,開眼界了!
DAY21 收集日
今天真的有被燃到,大家的夢想好好啊,雖然現在對于我遙不可及,希望通過自己的努力,三年后可以實現像他們那樣,讓人激動的夢想。
DAY22 ?分享日
DAY26 ?圖書館日
DAY29 ?愿望日
閱讀與輸出
《查令街84號》
《好好學習》
《沒經驗是你最大的優勢》
開始閱讀《好好說話》《必然》《讓我們相逢在更高處》《你的生命有什么可能》《你今天真好看》
電影與短片
《一條狗的使命》《美女與野獸》《你為什么還不辭職》《向沒有借東西》
反思困惑:
1.是不是應該有精通的?什么都會一點但是又做不到極致。
2.時間管理。時間不夠用。
3.工作很迷茫。
4.自己的說話,跟親密的人說話方式,是不是正確,會不會給人帶來困擾?
5.情緒管理,心情管理。要學會觀察自己的情緒。
6.早起,運動是死穴,如何克服?
7.還是在低水平勤奮這個陷阱,怎么做?
想法:
1.隨時記筆記是個好習慣,能記錄很多轉瞬即逝的好想法,要隨時記下來,沒有拿本子的時候記手機上。
2.要有意對自己進行專注訓練。
3.選定一些網課,視頻,音頻去學習,然后輸出。
4.走出舒適區。
5.寫作很鍛煉人的思維和邏輯,3月開始每天500字打卡。
6.要反思做一件事的目的,為什么去做,做了有什么效果,對自己有什么影響。
7.把認知歸為原則。
8.收集別人夢想,找到榜樣,然后去學習。
9.工作記錄。工作安排,目標,過程,反饋。
金句:
1.做人首先要對得起自己當年立的FIAG。
2.在某個年級之前,你可以靠透支身體,小聰明和老天給你的運氣一直取巧的活著,然而到了某個年紀之后,真正能讓你走遠的,都是自律,積極和勤奮。
3.要么接受,要么改變。
4.新時代生存法則:高學歷+高創意+高執行力+高效率+高表達力+高洞察力
5.個人成長只是最低水平要求。
6.凡是出現兩次的事情就要考慮系統化機械化。
7.知識,是那些能改變你行動的東西。
8.好運體質是可以修煉的。樂觀正向思維。努力。保持開放,創造鏈接。
9.好運是努力到一定階段,時間的饋贈。
好的行為:
1.及時記錄,輸出自己的收獲。
2.堅持寫作輸出。簡書。
3.開始畫手賬了,我覺得很鍛煉自己的觀察力,但是模式還需要探索,如何權衡,不花過多時間在上面,達到自己我管理的目的。
4.要去學習創造時間。
5.只要完成,不求完美。
6.概率論,學會用概率做判斷,堅持大概率。
7.認識到自嗨行為,避免掉入陷阱。不要捐學費。
8.嘗試時間花銷記錄,學會管理實踐。
9.嘗試3秒鐘原則,想到立刻去做,做就對了。
10.看到一個模板,可以參考
TODO
目標
分值
Deadline
進度
11.參加了百日職業規劃營,期待100天的進步。
12.微信上加了一些榜樣,要努力去學習。
需要加倍努力的:
1.玩手機瀏覽網頁時間太長。
2.運動,健身,體態!!
小確幸:
1.周大爺做了黃金炒飯。棒!感謝他的包容和照顧。
2.2月創意31天活動中獎了。
3.會長發起的轉發微博中獎了,得到兩本書,其中一本是套裝,一共是5本。《少有人走的路》《生命的意義》今年遇見GRACE真的是驚喜,很多改變。
4.這個月元氣早餐做的還可以,接下來要學會營養搭配。