整個8月,身體的各種不舒服折磨讓我一度覺得生不如死,這兩天看到山西孕婦因疼痛難忍跳樓,真的可以理解有時候病痛那怕只是一分鐘就足以讓我們?nèi)祟惖男睦肀罎ⅲ弁措y忍的時候真的是一秒鐘都不愿意堅持。無奈在醫(yī)院躺了三天,盡管醫(yī)院環(huán)境這里算很好的,可是那三天猶如三年一樣漫長,每天躺在病床上翻來覆去也睡不著,腦海中出現(xiàn)最多的就是為懺悔這些年的碌碌無為,工作、婚姻、生活那么多不如意,還因沒有愛惜自己的身體生了病,簡直象及了電視《我的前半生》一樣,就只能用“失敗”這個字來概括。
為什么一生病我會如此悲觀,偶爾失眠的夜晚,也總是在這樣的自責(zé)中度過,這與平時生活中樂觀的我有點判若兩人,發(fā)現(xiàn)這一年自己很容易陷入這樣的思考,仔細(xì)分析了原因,有如下幾點:
1、身邊的環(huán)境:在醫(yī)院這個地方,看到很多面孔和信息都是悲觀的,這讓我無形陷入了進(jìn)去,看到別人的疾病癥狀,擔(dān)心自己有一天也會那樣。
2、對過往的否定:總是懊惱以前年輕幼稚無知犯過太多錯,走過太多彎路。
3、盲目的攀比心理:看到以前的朋友們創(chuàng)業(yè)成功,生意做得越來越大,而自己還在摸索中,總想超越,但不知所措,太多的焦慮。
? ? 9月份身體逐漸恢身,工作也正常開展,回頭發(fā)現(xiàn)那些過往也微不足道了,
偶爾我們是多總結(jié)過去,吸取經(jīng)驗教訓(xùn),但是也不能老糾結(jié)在過去的事中不能自拔,影響現(xiàn)在的生活。
? ?過往不戀、當(dāng)下不雜、未來不迎
? 羅老師以前提過這些話語仍記憶猶新,也許只能一邊摸索一邊理解完全理解這幾個字的深刻意義。學(xué)會有意思的思考,而不是讓自己陷入悲觀的情緒。