一、心隨舞動是什么？
·即舞動治療，是現代舞和心理學的完美結合，發源于美國上世紀五十年代。
·一套以舞蹈為主體，呼吸、冥想為輔使身體的感官復蘇及能量的擴展，協助參與者進入意識的觀照，自覺與凈（進）化，達到更深層次的自我探索和能量整合的一個工作坊。
·一個充分喚醒您內在智慧 靈性與覺悟的神奇之旅。
二、適合人群
·想要自我成長的你。
·期待在人際關系上有所突破的你。
·期待在親密關系上有所突破的你
·無需舞蹈基礎
三、核心體驗
八種覺悟的力量
覺察的力量：當我們處在覺察中，有機會遭遇真我，了解我們內心曾經有過的束縛，我們可以尋回輕松；
放下的力量：受苦即來自我們對現實存在的抗拒，放下我執，放下對抗，放下……? 我們將充滿喜悅；
轉化的力量：生命的本質是瞬息萬變的，唯一的不變即是變化，生命因改變而更新，我可以讓自己前進或者后退，我的生命我做主；
聯結的力量：大樹永遠植根于廣袤的大地，人與自然之間、人與人之間有了一份聯結，那將是力量的源泉……
平衡的力量：月有陰晴圓缺，其實并無好壞對錯，我們須有保持醒覺的面對生命中一切的二元性，不執著于認同任何一極成為生命的死規，而是均衡的保持彈性與中道，敞開心靈順應其間；
當下的力量：當我們真正處在當下時，所有的抱怨和焦慮將會消逝，因為他們都來自過去或者未來；
寬恕的力量：無法寬恕讓我們卡在生命的囚籠之中，放下仇恨，凡事感激，將使自己處在自由之中；
祝福的力量：我們送出的每一份祝福總是神奇的重新又回到我們的生活中，溫暖我們，支持我們，幸福、喜悅、恩典與我們同在。
四、你將收獲
·如何辨別肢體語匯，并用肢體表達。
·釋放過去被壓抑的，隱藏在身體內的情緒
·清理負面身體記憶，重獲新的可能或選擇。
·探索基于身體的人際互動，情緒情感流動及處理方法。
五、導師簡介
羅琳老師，心理咨詢師
·從2001年開始，先后跟國際國內知名十多位的老師學習心理治療，靜心與冥想，學習舞蹈；學習催眠與催眠治療。
·優秀的身體感官復蘇及能量擴展治療師。她擅長帶領學員透過身體感官復蘇及能量擴展而從過往的習性認同中獲得解脫，活出更為廣闊、智慧和自由的生命。
·最近兩年專注于講學習的只是落實到生活的每一個片刻、當下，特別是和孩子的相處和互動。
·成為的心靈環保工作者是她最大的幸福。邀請你同行！
