我曾經(jīng)說過,自己是個很嚴重的拖延癥患者,不到考試前的最后一刻,我基本是不會拿出書來復(fù)習(xí)的。
后來我也看過很多有關(guān)時間管理的書,像是番茄工作法之類的,但是我覺得對我的作用都不是很大。或者說,其實并不適合我。
所以在那之后,我總結(jié)了一套自己的時間管理法。
第一,使用手帳
我用的手帳是周計劃,除了每天給自己安排任務(wù),還有一整頁可以做出本周的總結(jié)。比起一日一頁帶來的繁瑣,我覺得周計劃更有效率。當(dāng)然,這也是因人而異的。
第二,制定獎勵機制和懲罰機制
我算是個微商,平日里賣的都是比較昂貴的水晶。我選擇這個產(chǎn)品,本身就是因為喜歡,所以,我就會告訴自己,如果我這個月完成了這些任務(wù)和目標,我就給自己的買新的水晶。
反之,如果沒有做到,我就把原來我自己想要的東西送給朋友。錢這種切實的肉痛在,一般我都會堅持下來。
第三,任務(wù)的安排
我曾經(jīng)也給自己立下豪言壯語,比如一天寫2w字什么的,結(jié)果事實上,我可能只寫了3000字。但是如果我給自己定下目標,寫6000字,通常都能完成。
也就是說,在你決定目標的時候,一定要清楚自己的能力。否則不但降低了效率,更有可能使你的自信心受挫。