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一、總結

1、做的好方面:努力奮斗,晨跑、鍛煉身體,泡腳都堅持的不錯;

2、反省自我。

二、不足之處:情緒沒有控制好,沒有好好說話

三、下周計劃

1、晨跑聽音頻,白天有序處理工作事務,晚上反省自我,泡腳,敷面膜,十一點半前睡覺;

2、好好溝通,好好說話;

3、生活不易,努力前行。

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