努力做一個情緒穩定的成年人。

寫周報之前會不自覺的看看每天的日記,其中有一天我這樣寫到:“今天有一件挺不開心的事,但是又不想記錄下來,反正就是當我得知這個消息的時候就完全學不進去了,后面的計劃也都是草草了事,還是無法控制情緒。”

大概是禍不單行吧,接下來的兩天我先是發現了補改選的時候少選了兩門課,后來又記錯了交作業的時間。我覺得委屈,覺得自己好失敗,雖然我知道事已至此,也沒有什么好的辦法,還是要繼續學習,可是情緒卻不受控制。

微博上曾有一個問卷,問題是:“你最愛自己什么?說出來讓大家也喜歡一下。”

有個回答讓我看著心疼,他說:“我盯著問題發呆了半天,腦子里竟然空空如也,因為我突然意識到,對自己發自內心的那種愛,好像一點都沒有。”

在社交如此便捷的時代,我們的生活也變得前所未有地喧囂。我們一方面見識到了這個世界的美好,參與了越來越多的分享和交流,另一方面又會不自覺地陷入焦慮和自卑中。

因為網絡會營造出兩種錯覺:一種是讓人誤以為不用見面、不用花時間、不用很優秀、不用好看也能交到很多好朋友。

另一種是讓人覺得別人都活得很精彩,只有自己一無所知,一無所有,什么都做不好,很沒用!

為什么有的人不管多大年齡,角色永遠是“被生活騙了的人”?為什么有的人換了很多公司,角色永遠是受氣包?為什么有的人換了很多個男朋友,角色永遠是苦情女主角?

為什么倒霉蛋總是他?為什么懷才不遇的總是他?為什么遇人不淑的總是她?

事實上,當“出身不好、學歷不高、相貌不行、交際不好、環境不行”的念頭塞滿了你的腦子,你的人生就注定會永無寧日。

反之,當你認清了自己的不足,然后接受了這些不足,你就應該把注意力放在認真做事、變得優秀上,這樣的你就無暇去赴孤獨的宴請。

無人問津也好,技不如人也罷,你要試著安靜下來,問問自己還可以做點什么,然后馬上著手去做。而不是讓煩躁、焦慮、嫉妒、不甘之類的壞情緒毀掉了你本就不多的熱情和定力。

所以,明天也要加油呀!

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