因為昨晚發(fā)生了一件不愉快的事，讓我非常崩潰。打電話給朋友，邊流淚邊訴說經(jīng)過，朋友耐心地聽完了我的話，給予了反饋和接納，讓我明白一直以來是執(zhí)念困擾著我，讓我深陷痛苦的泥潭無法自拔。也感受到先森內(nèi)心的不值和憤怒，也理解他作為獨子沒有選擇回家陪伴公公婆婆，卻在娘家找氣受，我請他表達情緒，同時我也接受他有這樣的想法。
目前還無法平靜地用語言表述前因后果。但從這件事中，我能從容地和先森表達我的需要，晚上躺在床上，眼淚無法控制地往下流，先森側(cè)身背對著我躺著：“現(xiàn)在，我希望聽到你跟我說那句話?！?/p>
他動了一下身體，說：“無論發(fā)生任何事，我都會陪伴在你身邊，和你一起面對！”
我要求：“你把臉轉(zhuǎn)過來對著我說！”
他依言轉(zhuǎn)向我，說：“無論發(fā)生任何事，我都會陪伴在你身邊，和你一起面對！”
我再次提出要求：“我需要你抱著我說！”
他再次緊緊地抱著我復述了一遍剛才的話。我深深地感受到來自他傳遞給我的溫暖，心里想著倆個孩子，我不能再這樣下去了，我真要學會帶著敬畏的心情，先從內(nèi)心里接受也許在我父親眼里心里，我們真的真的就是不重要，心里默默地說如果這是他選擇的方式，我會尊重他的選擇，同時，作為子女，我會感到十分地心痛。如果他一再地影響我，我將采取一些措施來保護我自己及保護我們的小家庭。
我是個成年人了，我愿意為我做錯的事情承擔后果，我也有能力承擔，（事情已經(jīng)發(fā)生了，多說無益，道歉吧！如果能讓你好受一點的話，就算不可能也無所謂，我只做我需要做的事。）你不接受，那是你的事，我無法左右，從現(xiàn)在開始做好自己。我變得和你一樣，那是因為我深深地愛著你，但我也會活出和你不一樣的精彩。
