有句話,“堅持就是勝利”,我卻想質(zhì)疑,堅持一定就會勝利嗎?放棄一定就是錯誤嗎?
可能會有人跳出來反駁:“這都堅持不下去,真是沒有毅力啊”。
說到堅持,在傳統(tǒng)觀念里面,這是一種美德,一般用于形容一個人意志堅定,能夠持續(xù)做到某件事。而說到放棄,大家腦海中都會呈現(xiàn)一幅景象,失敗者走向余暉的蕭瑟背影。
放棄并不是全盤否定,而是改變一條道路重新出發(fā)。梵高放棄了做傳教士,成了著名畫家;魯迅放棄了學(xué)醫(yī),成為一代文豪。我相信,他們當(dāng)初在面對選擇時,是有一番掙扎的,卻依然選擇了放棄,也為他們的人生開啟了新篇章。
有人會說,偉大的人不管做什么都會成就其偉大,而我們這些蕓蕓眾生做什么都會很平凡,反正都做不出什么成績,還管方向什么事?
放棄也是一門藝術(shù),放棄意味著重新抉擇,這必然會挑戰(zhàn)某些人的舒適區(qū)。如果在一條錯誤的道路上,深陷泥潭還不及時掉頭,那堅持就變成鉆牛角尖,成長的路上也將多走彎路。
由于一些陷阱的存在,會讓人沉溺于錯誤的堅持:
1、間斷強化
人們對時好時壞的事情更容易上癮。如果做事情時常失望,偶爾得到一個肯定,會覺得“哇!這事有苗頭”,就容易陷入盲目堅持。就像賭徒,如果一直輸錢反而不會繼續(xù)深陷,輸錢最多的是吃到一些甜頭的。就像《活著》的主人公年輕時那樣一步步,被時好時壞的賭運輸光了家產(chǎn)。
2、挽回失敗
如果「失敗傾向」出現(xiàn),人們反而更容易選擇堅持。這就好像普通人玩游戲,對自己說“玩完這把就上床睡覺”,可一旦沒通關(guān),就會想著再玩兩把,遲遲放不下手機。
3、經(jīng)驗依賴
大腦具有慣性思維,會根據(jù)以往的經(jīng)驗去走,遇到相同的事情,但是條件改變了,大腦會告訴你“這件事,我以前是這么做的”,然后就沿著原有的軌跡進(jìn)行,殊不知,環(huán)境時刻在改變,過往的經(jīng)驗很可能已經(jīng)失效了。在錯誤的方向堅持,看不到其他解決方案,只能事倍功半。
明智放棄不是遇事就放棄,而是有選擇地掉頭。有一個好辦法就是「審視自己」,遇到以下兩種情況,最好考慮放棄。
1、胡蘿卜式勝利
它指的是總感覺快要達(dá)到目標(biāo),可消耗大量時間和精力都無法實現(xiàn)的事。打個比方,為了讓驢趕路,農(nóng)夫會在驢前面吊一根胡蘿卜,可我們都知道,驢是永遠(yuǎn)吃不到這根胡蘿卜的。
2、回避型動機
動機有兩種,進(jìn)取和回避。進(jìn)取型動機關(guān)注個人發(fā)展,而回避型動機害怕風(fēng)險、麻煩和不確定。采取這兩種不同動機,會有不同的行為方式。
擁有進(jìn)取型動機的人會具有自我驅(qū)動力,更愿意為了提升自己而努力,比如,積極工作,在工作中成長的人。而采取回避型動機的人,更愿意待在自己的舒適圈內(nèi),比如找到一份穩(wěn)定的工作,就不去進(jìn)行自我成長,一直重復(fù)同樣的工作。
從長久來看,回避型動機不利于個人成長,為了避免某些痛苦而繼續(xù)堅持,反而容易讓人固步自封。
放棄也是要講究方式方法的,如果念頭一起,就說“我不干了”,這往往是一種沖動下的行為,等那股沖動勁一過去,取而代之的是無盡的悔恨。
最好的辦法是循序漸進(jìn)得進(jìn)行,給自己一段時間,多問自己問題,搞清楚自己放棄背后的原因是什么?有沒有更好的選擇?放棄了我會后悔嗎?和現(xiàn)有情形相比,放棄了會變得更好嗎?這些都是需要考慮的。
書中,對于合理放棄分了四個步驟:
01? 轉(zhuǎn)換念頭
對自己的選擇進(jìn)行權(quán)衡,比較利弊。
02? 正視情感
放棄意味著遠(yuǎn)離熟悉事物,通常會引起情緒波動,不要假裝沒事,要學(xué)會接納適當(dāng)?shù)呢?fù)面情緒;
03? 轉(zhuǎn)移目標(biāo)
嘗試為新目標(biāo)做計劃,把注意力集中轉(zhuǎn)移;
04? 立即行動
設(shè)立新目標(biāo)后,開始付出行動。
前行路上會遇到很多次選擇,可能當(dāng)時的你在做決定的時候義無反顧,但當(dāng)時間過去,情況改變,你需要問自己,當(dāng)初的決定,放在現(xiàn)在來看,是否還正確?是否還要按原有軌跡走下去。
人往往會很自戀,認(rèn)為自己沒錯,不會輕易改變自己做下的決定。當(dāng)踏出改變的那一步,你的未來充滿了未知,正如《黑天鵝》里面提出的黑天鵝效應(yīng),改變世界的從來都不是可以預(yù)料的事情。