上上周，因為我們學院的一個抑郁癥患者，把輔導員的心糟透了，不僅是輔導員，知道這個事件的人都覺得很不可思議，因為沒想到事情竟然會這么糟，為此商蘊特意推送了一篇文章《既然痛苦就別努力了》。當身邊有個抑郁癥患者，你會怎么辦？抑郁癥患者最明顯的特征，也是給周圍人最大的影響，是“負能量”。每個人都會偶爾抑郁一下，或許這也是人類進步的表現，然而，當這股能量成長為風暴，卻能毀天滅地。
不知道那位同學的父母看到自己的子女這樣會如何傷心，不知道千里之外的親人知道在大學里孩子是這樣過日子的會如何感覺。可憐天下父母心！一位學弟說“我希望相知者能相愛，相愛者能相知，有相怨，無相恨，人間太平?！笨吹剿说目嚯y，或許任何擁有人性的人都會感到悲憫吧，故，眾多選題中我還是選了這個話題作為練筆，也是引身邊人為誡。
抑郁，是否是自己不甘于現狀，又沒有勇氣去改變？當你面對一座大山橫亙眼前，明知翻越它需要艱苦卓絕的努力，你是否會畏懼？為何不想想還有人以登山為樂呢？或許那位同學覺得大學太沒意思，然而有人夢寐以求而被社會洪流裹挾?；蛟S是覺得學習太難且無用，然而有人鍥而不舍全面發展?；蛟S只是一件小事郁結心間無人可知。然而有人歷盡人生起伏又何能笑對人生？
什么是應該在意的？什么是必須守護的？你的消沉只會讓在意你的人落寞。如果重視這份羈絆，只會讓抑郁的理由又多了一個，循環一旦開始，結束就只能伴隨著火山噴發一樣的變動?；蛟S我們不能理解抑郁的人，就像禁煙者不能理解吸煙者的樂趣。
如果面對太難，至少人類還聰明的想到了隔絕的辦法——逃避：
“閱讀就像隨身攜帶的小型避難所”愛書的人發展的空間是無限的。
“我的音樂就是我自己的王牌”音樂是治愈一切的良藥
“讓電影遇見生活”看不了門道那就看看熱鬧吧，同戲中人同喜樂。
當把以上三種“精神文明成果”當做逃避手段是大材小用了，積累的效果卻不可估量：當量變引起質變，當操千曲而后已經曉聲，當觀千劍而后已經識器，抑郁早已不是一個問題，因為已經認識到大千世界的廣博，從前在意的事情是多么的微不足道。
身邊有深陷抑郁的人，我們除了在心里默默悲哀還能怎么樣呢？因為這畢竟只能靠自己去突破，突破自我，便到達陽光明媚的開闊地。人們都會趨利避害的遠離“負能量”，這是人類進化的必然。但是當身邊的人對另一個人說“你像吃了藥一樣”。我感到無意義的反感。在我眼中，那個指責的人和被指責的人都是同樣應該被憐憫的，因為他連堅守自我，不被他人影響都做不到。
一個熱愛生活的人永遠不會抑郁，一個不熱愛生活的人一定會付出代價。現實中又有太多人裝出開心樂觀的樣子，卻依舊抑郁。那是因為面對自己也是需要勇氣的。隱藏真實的自己，只是把這顆種子埋的更深。當發芽時想起除掉它，才會發現它已經在地底成長為龐大的塊莖。
重視抑郁，正視抑郁，愿均衡與和諧能成為你我心中的星辰，成為黑夜的點綴。
