? ? 不知道你身邊有沒(méi)有這樣的朋友：你有一點(diǎn)喜悅想和他分享，可他總是朝你頭上潑冷水，他遇到煩心事會(huì)立刻來(lái)找你吐苦水，你真心實(shí)意給他建議，但他從來(lái)都不聽(tīng)。反過(guò)來(lái)，你有煩心事想找他，他總是敷衍了事。
有時(shí)候你想拒絕幫助他，但他總是賣(mài)慘或者拿“交情”說(shuō)事。在這樣的人際關(guān)系中，你不堪重負(fù)，覺(jué)得自己總被“朋友”牽著鼻子走。
著名婦產(chǎn)科專家—克里斯蒂娜諾爾斯·特魯普的《情感吸血鬼》書(shū)中寫(xiě)到：他們就像一群吸血鬼，不斷吸食他人的情感和能量，以至于對(duì)方感到精疲力竭的人。他們不斷索取，卻絲毫不付出，并且不會(huì)為任何人改變。
在情感吸血鬼心里，只有他們自己才是最重要的，他們會(huì)想盡一切辦法，將別人的精力和注意力引導(dǎo)到自己身上，為自己謀求好處。他們絲毫不在意自己的做法究竟會(huì)給別人帶來(lái)怎樣的影響，拒絕為自己的行為負(fù)責(zé)。
如果你是一個(gè)內(nèi)心敏感，看到別人不開(kāi)心，你也會(huì)覺(jué)得不舒服，甚至還會(huì)與對(duì)方感同深受，就好像自己也親身經(jīng)歷了這些痛苦一樣又或者小時(shí)候有過(guò)被大人忽視，否定或者羞辱經(jīng)歷的人。
那說(shuō)明你是個(gè)高共情者，這樣的你很容易成為情感吸血鬼的“獵物”。有點(diǎn)像被他們PUA了。
情感吸血鬼，他們可能是生你養(yǎng)你的父母，和你結(jié)婚多年的孩子他爸，還有那個(gè)每個(gè)月給你發(fā)薪水，讓你養(yǎng)家糊口的老板。
這一些人際關(guān)系，我們是很難說(shuō)斷就斷的，那最好的方法就是建立邊界，盡量減少被利用的機(jī)會(huì)。
他們跟你賣(mài)慘，那你假裝過(guò)的就比他們說(shuō)的還要慘，用魔法打敗魔法。
聽(tīng)從自己的意愿，還拒絕的就拒絕。
無(wú)論什么時(shí)候都不要輕易放棄自己的自信。說(shuō)起這個(gè)，我就想起北大女生包麗被男友PUA自殺的事情，多么可惜啊，那么優(yōu)秀的一個(gè)女生，還是北京大學(xué)的學(xué)生。
所以我們一定要遠(yuǎn)離這樣的人。寧可沒(méi)有朋友，也不需要這樣的人走進(jìn)你的生活。
