2017-08-12

? ? ? 秋 季 養 生

? ? ? ? ? ? ? 一

未覺蟬鳴聲在減

天高云淡入秋來

季節交替重養生

身心健康須自愛

? ? ? ? ? ? 二

立秋宜人招心醉

養生有道莫荒廢

早睡早起有規律

營養均衡多喝水

體育鍛煉常堅持

煎炸油膩要遠離

心態放寬自快活

健康體魄最珍貴



一

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