摘:
人生是不斷尋找的過程，每個階段會有不同的答案，而每個答案總和就成了我們人生的意義。
你在尋找的過程，不斷用自己的內核去碰撞，自我不斷與世界對話，不斷翻新自己，不斷成長的精神，就是獨立精神。
記錄:
【不斷用自己的內核去碰撞】過程，有時候體驗感是不美好的，碰撞后本能反應是‘退縮’哦！
頭腦第一反應是【如何改?】
細細想來要改早改了，一個模式反反復復的背后一定有需要去探索的地方。
把如何改變成如何療愈?思路立馬清晰。
所謂“療愈”，就是改變自己，用“新的自己”去替代“舊的自己”。
只要生長出了新的自己，過去的看法、感受和情緒，就一并消失了，這就是真正的療愈。
去探索吧！
