貓群三期結營時,群內進行了一場表白大聯歡。這次表白大聯歡上,萬年潛水黨(包括我)開始冒泡。
之前因為性格內向原因,加之不會表達,也不善表達,所以成了萬年潛水黨。
最近因加入行動營,跟貓友們有了鏈接,才發現,加入社群使自己真正快速成長的是學會溝通,與他人進行鏈接。
學會社交,大膽表白,大膽說愛。秀出真正的自己。
說到社交,很多人首先就想到了溝通,沒錯!溝通對于我們來說太重要了。可是簡單嗎?你會社交嗎?
今天的剽悍晨讀給大家分享了《如何實現有效社交》一書。有效社交主要包含三個方面的內容:聽眾檔案、93%法則、魚熊技巧。
1.建立聽眾檔案
聽眾檔案,主要講為聽眾建立各自的檔案。聽眾檔案包括,溝通對象是誰?他遇到什么困難?什么能激發他的興趣?
比如,自己作為一家服裝店老板,若有特別年輕時尚的年輕人來買衣服時,我們肯定是推薦符合她本人品味,風格較時尚的衣服。若是老年人,則以舒適度為主。
2.93%法則
有研究人員發現,人們在溝通時,往往注意你的語調、言行舉止,身體語言達到93%,因此要提升身體語言的表達能力。怎么做呢?
我想到了貓叔練習演講時的方法。首先,錄視頻,每次錄制兩、三分鐘。然后像看電影一樣觀察,對視頻中的神態,肢體動作仔細體會,留心其中最吸引自己的地方,以及哪些姿勢看起來不自然,需要改進。反復練習。
3.魚熊技巧
魚熊,簡言之就是魚與熊掌同時可得。比如說,你跟朋友去看電影,電影完后,倆人討論相關話題。若自己不想談論,可以很使用,通過你看的電影,我忽然想起了一本書,或者“我很贊同你的說法,但我更關注……”
三個方法幫助自己學會社交,愿我們在人生的道路上,不再害怕社交,大膽溝通!