“斷行”、“舍行”、“離行”
“斷絕”、“舍棄”、“脫離”
“斷舍離”，就是“通過(guò)舍棄、整理物品，將心中無(wú)用之物整理得一干二凈，讓人生變得愉快的方法”。
當(dāng)再次閱讀完這本《斷舍離》后，隨之聯(lián)想到了《阿甘正傳》中的一句話：“你得丟開以往的事，才能不斷繼續(xù)前進(jìn)”，這句話可以說(shuō)與“斷舍離”有異曲同工之妙了。
每個(gè)人在這個(gè)世界上生存，每天都要接受許多來(lái)自外界的信息、處理復(fù)雜的關(guān)系、做出不同的選擇，而我們中的大部分人就如一個(gè)收納桶一樣，不進(jìn)行“斷”就照單全收，之后又不進(jìn)行“舍”。就這樣，久而久之，你收納的東西越積越多，到了某一天，你發(fā)現(xiàn)你的心情開始一天天變?cè)悖愕纳铋_始一天天變得混亂，你發(fā)現(xiàn)你越來(lái)越討厭自己。你難受，你沮喪，你不知道如何進(jìn)行處理，因?yàn)槟銖奈催M(jìn)行過(guò)“斷舍離”。
1、學(xué)會(huì)留下那些對(duì)你來(lái)說(shuō)“需要的、適合的、舒服的”事物
實(shí)踐“斷舍離”，拋開不需要的物品，開始過(guò)著只有自己喜歡的物品圍繞在身邊的生活，這樣你的每一天都會(huì)因此而變得“愉快”。
只有那些我們現(xiàn)在需要用的才是讓我們的生活更加有意義的；只有那些適合我們的，才能夠讓我們的生活更加地愉快；只有那些讓我們舒服的，才能讓我們的人生路更加順利。
你需要先從你的隨身物品進(jìn)行清空，留下那些對(duì)你有用的物品，這樣會(huì)讓你的每一天因?yàn)槭褂盟械接鋹偂＝酉聛?lái)你需要對(duì)你的人際關(guān)系（感情）進(jìn)行清空：你是否依舊留念與前前前男友（女友）在一起的美好時(shí)刻，即使想起來(lái)依舊讓你悲痛欲絕，也無(wú)法忘懷？；你是否無(wú)法擺脫與某些人的關(guān)系，即使這段關(guān)系的維系對(duì)于現(xiàn)在的你也毫無(wú)作用了？；你是否。。。？好好地利用幾天的時(shí)間對(duì)你的人際關(guān)系（感情）進(jìn)行清理吧，最簡(jiǎn)單的辦法就是先從你的手機(jī)電話本開始，刪除那些對(duì)你已經(jīng)沒有任何作用的人的號(hào)碼，留下并維護(hù)那些對(duì)你有用的人的號(hào)碼，并經(jīng)常聯(lián)系交流，保持一段段有用的關(guān)系。
2、學(xué)會(huì)先認(rèn)同自己，再認(rèn)同他人
通過(guò)實(shí)踐“斷舍離”來(lái)建立“自己軸”，最后就能漸漸地認(rèn)同自己，不在乎別人的看法了。
當(dāng)你在使用“斷舍離”的時(shí)候，最重要的一個(gè)核心點(diǎn)在于“你自己”。這些物品的留與舍最終取決于對(duì)你是否有用，哪段關(guān)系是否該斷了，也取決于對(duì)你是否有意義，一切從“現(xiàn)在的我”開始。
當(dāng)你學(xué)會(huì)“殷勤款待自己”，有一天就能產(chǎn)生“殷勤款待對(duì)方”的從容。只有當(dāng)你決定好好對(duì)待自己，給自己創(chuàng)作一個(gè)舒服的生活環(huán)境的時(shí)候，你才會(huì)對(duì)別人投以更多的時(shí)間與關(guān)注，讓你跟他們相處地更好。
學(xué)會(huì)自愛，學(xué)會(huì)做自己，這點(diǎn)會(huì)讓你在自己的生活中更加地喜歡上自己。你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己是多么的優(yōu)秀，多么的出眾，多么的上進(jìn)，在你真正開始認(rèn)同自己以后，認(rèn)同別人的行為將會(huì)變得簡(jiǎn)單有效，而不是否定打擊的。
每個(gè)人都要在“自己軸”穩(wěn)固確定之后，再開始為對(duì)方著想。而且必須依照這樣的順序，人際關(guān)系才能順利運(yùn)作。先愛自己，再愛他人，這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，周邊的人都會(huì)對(duì)你報(bào)以熱情、誠(chéng)摯的微笑，而你，在這個(gè)過(guò)程中也會(huì)越來(lái)越喜歡上自己了。
3、學(xué)會(huì)幫助他人，就是幫助自己
“舍”字原本也包含了“布施”這一層含義，因此，“舍”字也蘊(yùn)藏了“我已經(jīng)足夠了，請(qǐng)幫助其他人吧”的心意。
幫助他人其實(shí)就是幫助自己，這句話對(duì)于大部分的人來(lái)說(shuō)，僅僅只是停留在“理論”上，而卻從未“實(shí)踐”過(guò)。
為什么大家會(huì)遲遲不去行動(dòng)呢？可能大家對(duì)于幫助其他人存在著各種的疑慮：“幫助他人就是在消耗自己的時(shí)間、精力、金錢；幫助其他人我獲得不到任何東西，僅僅只是一句感謝話；幫助其他人，哼，我都需要?jiǎng)e人的幫助呢。”
從“斷舍離”的角度來(lái)看，幫助其他人其實(shí)就是在清空自己的內(nèi)心。首先，“舍棄”一些你的時(shí)間、精力、金錢會(huì)讓你的整體擁有量保持在一個(gè)舒適的活水狀態(tài)下。我們每一個(gè)人就如一個(gè)池塘，水多溢出，水少干涸，當(dāng)我們每隔一段時(shí)間舍棄一些水，讓新水流進(jìn)，這樣，你才會(huì)保持在一個(gè)活水的狀態(tài)，你的身心才會(huì)更加地健康向上。其次，幫助他人會(huì)讓你更加地感受到成就感，讓你知道自己在別人看來(lái)是多么的有用處。做任何讓你表現(xiàn)出有用狀態(tài)的事情，都會(huì)讓你在不知不覺中增強(qiáng)自信，因此會(huì)讓自己越來(lái)越喜歡自己。
“斷舍離”的核心思想就是告訴你我：留下一切對(duì)你有用的事物，舍棄那些對(duì)你無(wú)用的事物，不僅僅只是物品，也包括你的人際關(guān)系、感情、思維、學(xué)識(shí)等等。
我們就是一個(gè)接受承載的容器，但我們是有承載限度的，當(dāng)超出了我們的限度，我們會(huì)變得焦慮、不自信、對(duì)自己不愛，越來(lái)越討厭自己，這時(shí)候，你就需要考慮“清空一下自我”，把那些對(duì)你無(wú)用的事物所占據(jù)的空間釋放出來(lái)，補(bǔ)充那些對(duì)你有用的事物，試想一下：你的身邊都是你喜歡，你熱愛的人與物，你的生活不就會(huì)讓你變得更加地愉快了嘛。
當(dāng)你開始決定除去你人生的“淤塞”之后，一定會(huì)有很棒的某樣?xùn)|西，來(lái)到你身邊。它輕輕地跨越了期待的小小框架，而且會(huì)是你預(yù)期之外的東西呢！我們只要忠于“對(duì)自己而言，需要與否”的這個(gè)主軸，就一定能帶來(lái)幸福的結(jié)果。
愿各位幸福快樂(lè)！
