同讀一本書《管理的覺醒》2016-12-21-131
正文：
清空內心唯一的路就是當下的痛苦出現時你去面對和承受，因為當下的痛苦一起來，你的過去跟現在就在發生反應，你的過去就冒了出來。
思考：
我們或許都會有這樣的習慣，把過去的事情一直銘記在心里，尤其是對自己有過傷害的人或者事情，當再次發生類似的事情時，你會把一直累積在心里的這些事情全部拿出，跟這件事情一起發泄抱怨出來，自己就是這同一類人。
自己給自己的定義就是特別愛記仇，總是喜歡把一些不好的事情存起來，而不是忘記把腦袋清空，最近一段時間自己就是處于這樣的狀態，因為懷孕了還上班，家離的公司也遠，所以只能住在宿舍里面，也沒有家人照顧，只能下班后自己去買飯，回宿舍做飯，自己照顧自己，其實，自己也明白家里人也是為了以后，老公想多掙點錢，過段時間我不上班后生完孩子在家照顧我，可是自己一到關鍵點上不會考慮那些問題，劉就覺得自己跟別人一比較特別的委屈，于是會把累積在心里面好幾個月的委屈直接發泄出來，跟老公大發脾氣，說了很多傷人的話，后來又后悔，可是如果自己把這些委屈都排空，一心只想著馬上可以跟寶寶見面，馬上就可以做媽媽了，試著把抱怨轉換成幸福就不會說出，做出說出很多傷害別人的事和話。
只有我們真正的學著放下自己的不滿不如意，讓自己處于“空杯”的狀態，其實自己會覺得特別的幸福。
