脂肪肝
何為脂肪肝?脂肪在中醫(yī)理論里認為是痰濕、水飲、濕濁之類。
陽氣不化,則水飲留滯,滯塞久了,就會產(chǎn)生痰飲。這病在開始的時候,都是因為過食油膩肥甘、飲酒,脂膏濕濁來不及代謝,留積在體內(nèi)。
情志所傷,思慮過多,則肝氣郁滯,疏泄功能下降。
機體正氣虛弱,陰陽平衡失調(diào),尤其是脾腎虧虛,脾虛,水濕就運化不了,腎虛會氣化不利,最終水濕積蓄成病。
還有就是,外傷或久病瘀血內(nèi)停,肝經(jīng)氣機不暢,肥脂濕邪內(nèi)蘊,與瘀血相搏,有形之物,滯于肝臟。
所以說,此病根本原因,是在脾腎陽虛,再加上氣郁、食滯、痰飲、瘀血、濕濁、寒熱這些的原因造成的。臨床上很多是虛實兼夾,寒熱錯雜之癥。
所以調(diào)理脂肪肝就要從脾腎肝入手,取穴應(yīng)取肝腧、脾腧、腎腧、足三里、豐隆、三陰交、中脘、太沖。
肝俞穴
1. 所屬經(jīng)絡(luò)
足太陽膀胱經(jīng)
2. 位置
在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。
3. 主調(diào)病癥
1. 消化系統(tǒng)疾病:急慢性肝炎,膽囊炎,慢性胃炎,胃擴張,胃痙攣,黃疸;
2. 五官科系統(tǒng)疾病:眼瞼下垂,結(jié)膜炎,青光眼,夜盲癥,視網(wǎng)膜炎;
3. 精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病:偏頭痛,神經(jīng)衰弱,肋間神經(jīng)痛,精神病;
4. 外科系統(tǒng)疾病:淋巴結(jié)結(jié)核,胃出血,腸出血,膽石癥;
5. 其它:月經(jīng)不調(diào)等。
4. 穴位圖
5. 取穴方法
正坐或俯臥位。兩肩胛骨下角水平連線與脊柱相交所在處即第7胸椎棘突,往下推2個椎骨(即第9胸椎),從其棘突下緣旁開2橫指,按壓有酸脹感處即為此穴。
脾俞穴
2016-12-05
1. 所屬經(jīng)絡(luò)
足太陽膀胱經(jīng)
2. 位置
在背部,當(dāng)?shù)谑恍刈导幌拢蚤_1.5寸處。
3. 主調(diào)病癥
1. 消化系統(tǒng)疾病:脘腹脹痛,胸脅支滿,嘔吐噎膈,胃潰瘍,胃炎,胃下垂,胃痙攣,胃擴張,胃出血,神經(jīng)性嘔吐,消化不良,腸炎,痢疾,肝炎;
2. 其它:貧血,進行性肌營養(yǎng)不良,肝脾腫大,慢性出血性疾病,腎下垂,月經(jīng)不調(diào),糖尿病,腎炎,小兒夜盲,蕁麻疹等。
4. 穴位圖
5. 取穴方法
正坐或俯臥位。取一線過肚臍繞腹腰一周,與肚臍中相對應(yīng)處即第2腰椎棘突,往上推3個椎體(即第11胸椎),再從其棘突下緣旁開2橫指,按壓有酸脹感處即為此穴。
三腧穴能調(diào)節(jié)肝脾腎功能
1. 所屬經(jīng)絡(luò)
足陽明胃經(jīng)
2. 位置
外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指處。
3. 主調(diào)病癥
頭痛眩暈,咳嗽多痰,氣喘,胸痛,癲狂,癇癥,下肢浮腫,腿膝酸痛,下肢痿痹,高血壓等。
4. 穴位圖
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5. 取穴方法
正坐屈膝位。先確定腘橫紋與外踝尖連線中點水平線,從脛骨前緣沿該水平線向外2橫指,在腓骨略前方肌肉豐滿處,按壓有沉重感,即為此穴。,
足三里能提高多種消化酶的活力,增進食欲,幫助消化降低血脂、血液黏度。豐隆通經(jīng)活絡(luò)、通調(diào)脾胃氣機,運土化濕。
三陰交健脾益血,調(diào)肝補腎。
中脘和胃健脾、降逆利水。
太沖平肝潛陽、行氣解郁。
太沖穴
2016-12-05
1. 所屬經(jīng)絡(luò)
足厥陰肝經(jīng)
2. 位置
在足背側(cè),當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。
3. 主調(diào)病癥
1. 頭痛、眩暈、目赤腫痛、青盲、口喎等頭面五官病證;
2. 中風(fēng),癲癇,小兒驚風(fēng);
3. 黃疸、脅痛、嘔逆、腹脹等肝胃病證;
4. 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、帶下等婦科病證;
5. 遺尿,癃閉;
6. 下肢痿痹,足跗腫痛;
7. 消氣,可緩解人因生氣引起的一些疾病。
4. 穴位圖
5. 取穴方法
坐位或仰臥位。由第1、2趾間縫紋向足背上推,至第1、2跖骨之間跖骨底結(jié)合部前方,可感有一凹陷處即為此穴。用量建議:
用我們的三年陳艾貼為標(biāo)準(zhǔn),一天一次,一次兩組,七天為一療程,完了休息三至五天可繼續(xù)。
脂肪肝平時應(yīng)該注意什么?
1、 脂肪肝病人首先要控制飲食,要少食用使身體脂肪增加的食物,不吃動物內(nèi)臟,雞皮,魚籽,蟹黃,腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物。
2、 每日攝入適量的水有助于腎臟功能的正常發(fā)揮及減輕體重、促進肝內(nèi)脂肪代謝。
3、脂肪肝病人還應(yīng)充分保證維生素的供應(yīng),最好多食新鮮的綠葉蔬菜和含糖量偏低新鮮的水果,吃水果的同時也應(yīng)減少主食的攝人,如吃一個蘋果應(yīng)減少主食50g,對胡蘿卜、芋頭、土豆、山藥、含糖飲食應(yīng)適量限制,限制單糖(葡萄糖、果糖等)和雙糖(蔗糖、麥芽糖等)的攝入。
4、脂肪肝患者還應(yīng)當(dāng)限制鹽的攝人量,每天控制在6g以下。
5、 小米、燕麥、玉米等粗糧,黑芝麻、黑木耳、新鮮蔬菜、甜菜、發(fā)菜、海產(chǎn)品等都是很好的驅(qū)脂食物,
6、脂肪肝最好的治療方法,若要按100%來分的話,健康飲食占40%,合理運動占40%,正確的使用藥物占20%
肝硬化艾灸穴位:期門,中脘,足三里,水分,三陰交滋肝明目
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期門穴
2016-12-05
1. 所屬經(jīng)絡(luò)
足厥陰肝經(jīng)
2. 位置
在胸部,當(dāng)乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。
3. 主調(diào)病癥
胸脅脹滿疼痛,嘔吐,黃疸,呃逆,吞酸,腹脹,泄瀉,饑不欲食,胸中熱,喘咳,奔豚,瘧疾,傷寒熱入血室。
4. 穴位圖
5. 取穴方法
正坐或仰臥位。自乳頭垂直向下摸2個肋間隙(即第6肋間隙),按壓有酸脹感處即為此穴。
水分穴
2016-12-05
1. 所屬經(jīng)絡(luò)
任脈
2. 位置
在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上1寸。
3. 主調(diào)病癥
主治腹痛,腸鳴泄瀉,水腫,蠱脹,腹積水,腎炎等。
4. 穴位圖
5. 取穴方法
仰臥或正坐位。從肚臍起沿腹部前正中線直上1橫指處即為此穴。