#溫柔的陪伴，共同成長#

孩子第二個30天目標：

1.高效作業：落實吃青蛙和番茄鐘的使用

2.收拾書桌：睡覺前把書桌收拾干凈

3.早睡早起：22：30前關燈、7：00起床（繼續實施）

孩子第三個30天目標：

1.早睡早起：22：30前關燈、7：00起床（繼續實施）

2.每天運動：至少5--10分鐘

媽媽第二、三個30天目標：

早睡早起（6:30起床，23:30睡覺）

踐行打卡情況：6天

1.高效作業：

吃青蛙：12個

番茄鐘：13個

2.睡覺前收拾書桌：有3次沒收拾，其余的都是提醒后才收拾。

3.早睡早起：

早睡：22：30前（7次）

早起：7：30前（5次）、周六日7：50起床

4.每天運動5--10min：晚上逛街，沒有運動

5.本周閃光點：

①堅持每晚復習、預習1h

②調配好時間后，有多余時間閱讀課外書

④放假期間白天學習完后，晚上可以出去逛街

6.父母教練檢視：

①要學會把控時間，預計用時，做到心中有數，提高效率后能支配的時間就多了（正在慢慢磨合中）

②在學習上當孩子遇到不懂的題目，需要花費比預想中更多的時間來給他解答難題，時間會不經意的流走很多

③說學習完晚上出去逛街，當有目標、有動力的時候，白天的學習也變得積極很多