時間管理抓關鍵,自律自由自天驕

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巖韻所在,無欲則剛


? ? ? ? ——2018武夷山學習心法夏令營·霞客每日播報(8.20)


? ? ? ? 今天是學習心法夏令營第五天。上午去了水簾洞景區,然而水簾洞的水已經很小了,于是我們在水簾洞旁邊找了塊比較陰涼的地方,開始了今天的課程。

? ? ? ? 今天繼續講解第5章——系統研讀課本,精準把握知識。本章一共6講,昨天重點講解了最后一講,今天上午一氣講解了前五講,全面細致的闡述了高妙的應試學習方法系統。

? ? ? ? 第一步是“資料一庫到眼前”。這里的“資料”包含了教材、大綱、真題、教輔、綜合專題輔導資料五大類,“一庫”是指一次性集齊小學、初中、高中階段的所有大階段資料,如果有條件,甚至可以一次性集齊中小學全部資料。

? ? ? ? 集齊了資料,就可以開始第二步了——三周遍覽一年書;然后是一年早做三年計、勾畫圈點成一統、學科思維早形成,最后是昨天講的枝葉分合重假背。其中極有特色的方法是“勾畫圈點成一統”,和我們通常表面理解的勾畫圈點有著巨大不同,一句話說就是: 將所有資料上的知識點與考點集中勾畫圈點在教材上,然后達到“一本教材在手,一切知識在握”的效果,而且是在一個較長的學習階段開始之初,就一氣完成這件事情。

? ? ? ? 然后唐老師又從另一角度詳解了一套學習方法,具體要點分別是: 宏觀與微觀同時著眼、極難與極易同時嘗試、橫式與縱式同時聯系、求快與求穩同時追求。

? ? ? ? 講完有人問記英語單詞是否可以用假背,唐老師便以單詞記憶和英語學習為例,講了可以怎樣運用整套應試學習方法去高效學習英語。聽完大家不僅覺得英語學習不再是問題,更是對英語學習,甚至對所有學科學習和一切學習,都激發出了躍躍欲試的強大熱情與期待。

? ? ? ? 總結這套學習心法,始終貫穿了兩種高端思維模式的訓練,便是: 系統性思維與研究性思維。所以本章題目為: 系統研讀課本,精準把握知識。系統研讀是方法,精準把握是結果。

翰元臥眠深山圖~

《題贈郭翰元臥眠圖》

文/信一

入塵天外子,清心少凡言。

煙林云中臥,深山石上眠。

群處獨鶴立,孤棲自可憐。

圣緣良堪貴,得度莫遷延。

翰元斜臥石階圖~


翰元靠臥座椅圖~


翰元笑臥巨石圖~

《戲以瀚元口吻吟贈》

文/如悟

我來世間歷一劫,我沾凡塵天闕絕。

我遇萬夫心難解,我行千里志不歇。

我臥石山枯草間,我夢九天云崖仙。

何人鳴鐘喚歸去?我還仙宮滄海別。


如悟初削果皮圖~

翰元安臥落葉圖~

《和信一詩贈翰元》

文/霞客

幻境億萬載,天外棋一盤。

棋路多歧路,得道須機緣。

湘云臥芍藥,夢碎展眼間。

何日得佛度,新宇蕩云煙?

湘云醉臥芍藥圖~


? ? ? ? 下午大家前往大紅袍核心產地,去參觀了傳說中的“大紅袍之祖”的幾棵茶樹。結果發現只是長在一塊崖壁下的幾棵不起眼的茶樹而已,完全沒有很多人想象的那樣“壯觀”。或許絕頂高手都是這樣的吧,被褐懷玉,和光同塵,只有去真正深入了解他們,或只有當他們開始展現自己的內在世界,你才會愕然驚覺: 原來你們雖然近在咫尺,卻活在完全不同的天地。

綠意環繞,去見大紅袍

被褐懷玉,神韻天香

? ? ? ? 在去大紅袍景點的半路上,唐老師又講了極其重要的一課: 時間管理。因為沒有真正高效的時間管理,這套博大精深、高明通透的綠色學習心法根本就無法運作。講完立即開始實戰,就讓所有同學就夏令營結束之后到開學之前這段時間,自己擬定一份時間管理計劃出來。晚上到了茶館,又繼續深入闡述了時間管理的精髓要義和擬定計劃的簡明模式,最后讓每位學生都完成了一份自己制定的短期計劃。

端坐山亭,聽時間管理

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學生自主規劃1

學生自主規劃2

學生自主規劃3
學生自主規劃4

學生自主規劃5

學生自主規劃6

學生自主規劃7


學生自主規劃8
學生自主規劃9

? ? ? ? 這一課再次讓我深受震撼!唐老師的講解,體系博大精深,操作簡明扼要,真可謂深入簡出,直指要害。

? ? ? ? 最讓我震撼的第一點是: 時間管理的根本原則是——抓住關鍵。人生有關鍵,每一階段、每一天,都有關鍵。然而很多人并沒有去深思,自己到底該抓哪幾個關鍵。不抓關鍵或抓不住關鍵的結果就是,忙忙碌碌一輩子,忙忙碌碌一天天,結果把自己累的夠嗆,卻總是一事無成,甚至一生一事無成。那么學生在整個求學階段的關鍵是什么呢?三點:身體、成績和人際。抓好了這三個關鍵,人就可以獲得無限的自由,抓不好這三個關鍵,人就處處掣肘,毫無自由可言。那么成人的關鍵又是什么?三點:身體、工作和人際——不過是將搞好成績換做搞好工作而已。任何人抓好了自己的關鍵事務,他這一生,他的每一天,就算是沒有白過,否則,盡是糊涂蟲。當然,每一方面怎樣去抓更具體的關鍵事務,又須具體思考了。

? ? ? ? 最讓我震撼的第二點是: 關鍵事務放在早上和上午完成。然后下午和晚上,就會過的比較輕松。唐老師說: 每天有六到八個小時在全力以赴的處理關鍵事務,這一天就足矣了,其余時間盡可放輕松一些。他還舉了自己的例子: 他每天早晨四點五十起床,鍛煉一個小時,讀書一個小時,集中精力工作兩到三個小時,中午再讀書一個小時,這一天的關鍵事務就已經做完了。然后除開睡覺五六個小時,還剩12個小時,就全是自由安排的時間了,全都用于充分發展自己的興趣愛好,實現自己的熱情與夢想……所以我們常看到的情況是,唐老師很厲害,可是卻似乎永遠那么一副輕松加愉快的樣子。特別是大家都在埋頭工作,他卻總在下圍棋……特別是我,每次看到都覺得簡直不能理解……我正想著,唐老師就加了一句:“很多人都說老唐很厲害,可是沒人知道老唐為什么這么厲害!你們看到的只是我怎么好玩,沒有看到的是在你們還在睡覺的時候,我就已經開始完成一天的關鍵任務了,在你們還沒進入工作狀態的時候,我已經做完了一天的關鍵事務了啊!你們沒有看到我是怎樣嚴格要求自己的啊!……”真是句句猛敲在我的心坎上,直接指出了我長久以來一直存在的重大缺陷,怎能不令我震撼與醒悟?

? ? ? ? 最讓我震撼的第三點是: 把時間用在刀刃上。決不在吃喝拉撒之類雞毛蒜皮無關緊要的事情上浪費時間;連上廁所的時間與次數都要控制好;獨處或交際都一切從簡,決不說半個字的廢話;每天打包用二十分鐘處理完所有零散的網絡事務,決不再多花時間主動糾纏于網絡交際……唐老師還舉了個例子,說自己曾在上海獨處半年,買一次菜要管一個星期,做一次飯要吃三天,第一頓吃新鮮的,其余放冰箱,后面頓頓熱一下就可以了……聽到這里,可能很多人要覺得唐老師的生活也太沒品質了。我知道很多人都喜歡“追求生活品質”。可唐老師又接著說:“那我在哪些事情上又毫不吝惜時間呢?第一在處理自己的關鍵事務上,第二在發現自己的興趣愛好和熱情夢想上,我都毫不吝惜時間。比如讀書,如果讀進去了,本來計劃的兩個小時,我是可以一次讀他三五個小時的,不讀到有創造性的突破就決不罷休,真正讀到忘我的境界!比如運動,游泳或打乒乓球,如果計劃一個小時,打乒乓球打高興了一氣打一上午,游泳游高興了不在水里泡三個小時就不上來……我在書院和李教練打乒乓球,從開始時他一局讓我六個球我還經常輸,打到了一個球不讓我還經常贏,那種神速的進步帶來的成就感和愉悅感,你們能想象嗎?!……” 聽到這里,我只想說:“我所能想象的最高品質生活,也莫過于此了!”

? ? ? ? 最讓我震撼的第四點是: 唐老師分享了自己的每日關鍵事務。題目只有兩個字:自律。一種精神:爭分奪秒,每日突破。三件要務:1、四點五十起床,鍛煉1小時;2、鍛煉完讀經書1小時,午餐后讀書1小時;3、作詩一首。分享完唐老師說:“關鍵事務不在多,而在目標明確,極具價值,切實可行,嚴格持守”。

? ? ? ? 最后,再以一首小詩結束今日的播報:


? ? ? ? 系統研讀立意高,環環相扣練絕招。

? ? ? ? 時間管理抓關鍵,自律自由自天驕。

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? ? ? ? 2018.8.20

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