回顧上周［6.26-7.2］日常完成情況：

一、健康：

三天是11點前睡，2天12點半，1天兩點，11點前睡可以在五點半左右起床，之后就基本六點左右了；

水果基本每天吃，關鍵是吃水果后還有專屬紅包，誘惑很大額；

快走3次，四萬步左右；

早餐雙休沒吃；

二、個人成長

每天寫作500字，本周完成7篇，6篇早睡早起的日總結，1篇自問自答。

閱讀，進度20%，地鐵上看書心會比較靜，額...我也不清楚其中的原因。

三、工作

每日下班前向領導匯報當日開單明細，這慢慢成為每天工作的必做事項之一。月底是最忙的時候，因為貨總是不出預料的在最后一天才出現，周五一直忙到凌晨兩點。但是最終的結果我不滿意，如果跟汪先生說，他肯定會安慰我開單少與我無關。但是當我把這當作一種榮譽時，我還是會失落。那么，接下來的一個月加油吧。關于哭窮，寶哥說我太安靜，應該適時在群里喊喊。我性格就是相對沉悶的，我不懂得搞事情。但本月也有了些進步，我會在群里喊，做些與我性格不合的，但是發現是有效果的。最后一天總部分的貨不是我想要的，在群里問有沒有可以跟我換貨的，結果不但沒有換成功還被總部收回。我不甘心啊，繼續在群里跟總部要貨。寶哥的建議真的很好，在群里說出自己的需求，多少會得到回應。這不兄弟中心的同事告訴我她還回去了我想要的貨，我在謝過她后，就私底下找總部要貨，要第一次時沒反應。第二次我就換了問法，我問他其他貨能不能開，他回應我后，我立馬又找他要貨。哈～大概五分鐘后他突然告訴我我可以開100套我緊缺的貨源。呀～太開心了！

四、理財

存錢和基金都在進行中，記賬也沒有落下，太棒了我！

五、反思

1.紅榜：關鍵詞“轉變風格”。一改沉悶的性格，試著在群里說出自己的需求。以前我覺得我發不發聲，都改變不了最終的分貨結果。但事實證明我是錯的，環境不同，我就要做出適合的改變去適應它。那么，有需求就大聲說出來，不管有無回應。說不定瞎貓就碰見死耗子了呢！

2.黑榜：關鍵詞“閱讀筆記落空”。我心里總不踏實，該做的事情比如閱讀后不寫筆記。我問我為什么不寫，回答是怕，怕寫得不好。恐懼讓我無法辨別真偽，無法靜心思考。其實說來是可笑的，都沒開始怎么就知道結果呢？并且還是自我否定的結果。明早答應自己看書后寫筆記，麥子要證明自己可以寫筆記好嗎？加油哦！

［7.3-7.9］目標

一、健康：

晚上10點半睡，不屈服，必須對自己嚴格要求；

每天八杯水，上午、下午各四杯，用表格登記打卡；

每天吃早餐；

下班出地鐵后走路回家

每天吃水果

二、學習

閱讀：閱讀完《愛有八種習慣》，輸出讀書筆記5篇；

感恩日記、成功日記、任務匯報，每天一篇

三、工作

盯緊庫存