? ?今天是2016年10月21日星期五，一個下著蒙蒙細雨的日子。沒有什么特別，是萬千個日子中平平常常的一天。但是就在早上我撕日歷的瞬間，突然有種強烈的想法，想把我自己這一兩年來的生活狀態做一個回顧，記錄下自己成長的點滴與感悟。
? ? ? 這還是要從去年開始說起，在去年開始的日子我已經處于迷茫階段，傳統行業的生意越來越難做，我有種想放棄的思想。可是真的放棄多年經營的生意而重新開始，我如剛學校畢業的學生一樣無厘頭，沒有目標，沒有方向感，有的只是迷茫與對未來的恐懼。
? ? ? ?一個中年人，沒有高的學歷，沒有一技之長，去招聘吧，這年齡尷尬得沒有單位會考慮；自己改行再創業吧，前途渺茫不說，自己的精力有年輕人旺盛嗎?自己的能力跟得上時代的步伐嗎？自己......除了自己現在做的，自己一無是處，哪里哪里都不好，心情低落得很，地上如果有條縫鉆進去的心都有。一整天渾渾噩噩地過著行尸走肉的生活，整天長噓短嘆，沒有一絲笑容。由此，自己的身體開始出現亞健康的狀態，心情變得越來越煩躁不安，動不動就發火罵人，家庭的氛圍也由于我的原因變得死氣沉沉，沒有了生氣，大家都讓著，躲著。而自己精神潰散、蓬頭垢面卻不自知。這樣的日子就在家人無奈卻無限的包容下持續著，持續著.....
? ? ? 直到有一天一位許久不見的好友驚嘆我的變化，讓我回家一定好好照照鏡子看看自己。面對鏡子我才發現站在自己面前的是一個兩眼無神，一頭亂糟糟無光澤的頭發，憔悴灰暗的臉上發干的嘴唇沒有一點微笑的人。原本引以為傲的白皙柔滑皮膚已經變得黯淡無光,仿佛蒙上了一層灰。整個人無精打采、萎靡不振的樣子。久久站在鏡子面前面對鏡中的自己，我開始省視反省：自己這樣下去整個人都要毀掉的，不可以這樣的，是什么原因讓自己變成現在的自己？我必須改變，不能這樣。
? ? ? 有了想法就立刻行動，那鏡子中的人不是我要的自己，我要改變，必須改變。我給自己制定了最簡潔清晰的計劃，為了防止自己的惰性，我讓先生監督(他是一個自律能力及強的人)。開始計劃也就是這些內容：a、早起：5：30 ? ? ?b、朗讀：10-15分鐘 ? ?c、鍛煉：半小時，沒有太多的限制，只要把這三件事每天做就好！講起來容易的很，但是持續卻不易。
? ? ? 最初的時候，自己信心滿滿，感覺給自己的要求不高，而且只要自己能夠行動，比原來好點就OK了，這是很容易的事。第一件事由于天氣逐漸轉熱，早起對我一點也不困難，第二件事，時間也不長，讀就讀下唄，但是沒過十天就開始不想讀了，感覺讀著沒用，沒什么意思。第三件，由于天氣總有冷熱陰晴，左右搖擺得不行，在加上自己原本不運動的身體在運動后會有一個適應的過程，而這過程中肌肉的酸痛加劇的感覺，讓我想不動。就這樣，在一天天行動的過程中，我的身體，我的思想都在不停地對我說：“算了，放棄吧！”腦中放棄的念頭也不知道轉過多少回，但是在先生的監督與鼓勵下一次又一次戰勝了自己的惰性，使自己的行動形成了一種自然的習慣，一直到現在。不再需要別人的監督，自己就去行動了。
? ? ?回頭看看自己這一年多來的持續行動，我感悟到:
1、持續的行動讓我精力充沛、精神飽滿。
2、持續的行動讓我擁有了健康的身體與自信。
3、持續的行動讓我養成了良好的習慣，每天都有事情做，有盼頭，充實感暴棚！
4、持續的行動讓我有信心與勇氣參加各種活動，拓展自己的視野。
5、持續的行動讓自己反省并明白自己更懂自己。
? ? ? 感謝每天持續行動簡單的事，感謝持續行動的自己給自己帶來的變化，讓自己重新感受到生活的樂趣，感受到世界的美好，讓自己迎回了自信，更加堅信讓自己的明天比今天的自己更優秀。
? ? ? ? 相信，我們每個人，只要持續行動，都可以去刻畫出屬于自己的與眾不同的軌跡。只要持續行動，不要停止腳步，彼岸的曙光會離我們越來越近。在持續行動的路上，期待我們一起前行。
