? 今天晚上去上了晚班，從10月24到今晚已經(jīng)有大半個月沒有上臺練習(xí)了，今晚強迫自己上臺兩次，還是很緊張，自己沒有打開自己，分析了一下原因，第一點沒有經(jīng)常上臺練習(xí)，第二沒有做課后的練習(xí)，學(xué)過就全忘了，第三90天計劃沒有認(rèn)真去完成，如果我還是以這樣的一個太態(tài)去學(xué)演講的話，我將永遠(yuǎn)沒有進(jìn)步，這離我自己定下的人生三個標(biāo)簽差距太大，想要實現(xiàn)它就必須做出調(diào)整。第一點要調(diào)整的就是不出差的情況下堅持每周最少三次晚班，最少2次上臺，只要有上臺的機會就第一時間沖上講臺。第二點要調(diào)整的是每次晚班回來練習(xí)，學(xué)習(xí)講故事，講話不要太快，讓自己慢下來有節(jié)湊有條理。第三點要調(diào)整的是認(rèn)真完全90天計劃作業(yè)，上兩次都是漏了運動，本周一定要做到一項不落。
? ? ? 我相信只要簡單聽說照做就一定能成功！
