最近很多朋友問我是怎么堅持健身的，我翻看了一下keep上的記錄，是從去年7月12號開始鍛煉的。動力是什么？大概就是聽到別人在背后議論我：“我猜她這次說減肥，減不了幾天就會放棄，她做什么事情都做不好?！边@句話傳到我耳中時，我的第一反應不是怪別人這樣議論我，而是突然一下子意識到，我在別人的眼里原來是這樣一個人人。之后開始斷斷續續的跑步健身，也稍微嘗到點甜頭――體重從130斤穩定到120斤左右。那個時候我還不愛健身，純粹是為了減肥，能減十斤最主要的原因是吃的少?？墒?20斤還是很胖啊，然后我不停的上網搜集勵志的文章激勵自己，看到減肥的文章就點擊收藏……熱烈過后是無盡的空虛，我并沒有采取實際的行動，體重稱上的數字也好像在無聲的嘲笑我：你最多瘦到這里了，你天生就是個胖子，你就是什么事也干不了。準備放棄的時候正好趕上了冬天這個季節，天氣冷所以可以不運動，我就可以心安理得的頹廢了。直到有個人這樣跟我說：“你怎么渾身是肉，這樣站在一塊看起來很不般配?！彼f完，我看著鏡子中的臃腫的自己，回憶像潮水般涌來，連帶那些諷刺我的話在腦子里一下炸開。我一個人失魂落魄的走在大街上，不斷的問著自己，為什么我會這么差勁？為什么堅持不了？對呀，我是金牛座呀，愛鉆牛角尖的金牛座，所以那段時間我一直失眠，因為別人無意說的一句話。我經常這樣，把一件簡單的事反反復復的去折騰去胡思亂想，像咀嚼一塊口香糖一樣，都沒味道了還舍不得吐掉。有個朋友說：“你這樣活著，我看著都累?！睂Φ?，她說的話我無言以對。我的問題就是讀書太少而想的太多，在無意義的思考上耗費的時間太多。那就改變吧，把復雜的事情想簡單點。于是不知道是晴天還是陰天，我開始運動了，沒有去健身房，一塊瑜伽墊和一個keep軟件。運動后發了第一條朋友圈，我告訴自己，開始了就不要放棄。去年的冬天天氣很冷，我對自己說出去跑步吧，然后就去跑了。就這樣從2016年的冬天跑到了2017年的冬天；下班后人很疲憊，我對自己說健身吧，然后就去鋪瑜伽墊健身了。就這樣從2016年的夏天健身到2017年的夏天。很多事情，不要去想很多，一股兒腦的去做就對了。前一陣子跑了一個馬拉松，跑到18公里的時候，覺得自己再跑下去可能會死，但是咬咬牙也還是跑到了終點。在前進的路上，我好像一直在嘗試著說服自己，在證明給自己看：我可以。健身這件事我堅持了，沒什么了不起，生活中還有很多事都需要堅持去做，只是以后對自己失望的時候要記得告訴自己，我真的可以。現在體重迎來了第二個瓶頸期110斤，我還是很胖，所以我還要努力。從原來為了減肥而健身到現在的熱愛運動，性格也變得樂觀很多，一切就是這么慢慢的發生變化的。慢點改變沒事，一年不行就兩年，兩年不行就三年，最好的總是最值得等待的。少說話多做事，熱愛生活。加油！莉莉安！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.5.4