外面的雨漸漸停了……人心里的雨什么時候停？
上周五，閨蜜告訴我，一個朋友的爸爸癌癥晚期；昨天，同事的老婆也確診惡性腫瘤，今天專家會診。
其實，癌癥隨時都在發生，只不過這次剛好發生在認識的人身上。
所以，感到生命的脆弱，感到力不從心，開始告誡自己，要去體檢，要早睡早起，要吃的健康……
然而，昨晚依然玩手機到11點半，睡著都12點多。
是不是過了這陣就會慢慢淡忘這種焦慮感，然后依然我行我素，該加班加班，該熬夜熬夜。
這個我也說不準。就像我每天都希望睡前讀半小時書，去年堅持了很久，讀了不少書，今年卻沒有堅持。一來，工作忙，二來，就是懶。
很多事情，都以忙為借口。其實，借口就是借口。
就拿睡前讀書這件事來說，怎么就做不到，把刷小視頻的時間拿來看書，不就行了。
貴在堅持。這句話一點沒錯，什么事其實都是堅持。除非，那個本來就是你的興趣。
回到今天的主題，健康。
自從去年體檢查出三高，脂肪肝，肝血管瘤后，開始重視健康了，加上減肥，也就基本不在外面吃飯。
我也是個奇葩的人，一年到頭不吃藥，甚至連感冒都少有。但身體就是乏，動不動就頭暈，睡眠總是不夠。
去年下半年開始看中醫，血虛陰虛、肝腎兩虧，今年換了個中醫，又加了一癥狀，血瘀。好似中醫看的結果都是這樣，不是這個虛，就是那個虛。總之要內調。
這也喝了一個多月的中藥了，效果不明顯，但醫生說血瘀已經好很多。好不好繼續喝著吧，中醫本來就慢。
有時在想，這么拼命干什么，如果沒有一個好身體，到頭來什么都沒有。但回過來再想，不拼命又能怎么辦，天上不會掉餡餅，錢也不會大風刮來。
現在只能折中，努力工作的同時注意自己的身體。保護好它才能堅持的久些。
