愛之深，傷之深，可憐天下父母心，有多少人在以“慈愛”的名義摧毀孩子們的健康？濫用抗生素、捂出熱傷風(fēng)、補養(yǎng)生食積、冷飲傷脾胃、過食甜咸損智力、揠苗助長性早熟，案牘累累，防不勝防，本文為你講述現(xiàn)代育兒的雷區(qū)，以及如何護(hù)養(yǎng)脾胃，扶助正氣，防治百病。放下愛的控制，讓孩子順應(yīng)天性自然成長，是我們共同期許。感冒離不開抗生素：流清鼻涕、發(fā)燒、咳嗽，感冒了就用抗生素，成為寶媽寶爸共識……有些父母就診時也強(qiáng)調(diào)，孩子發(fā)熱一定要用抗生素病才能好，或幾種抗生素同時服用或頻繁換藥，一種藥服用了2天不見效馬上給孩子換另一種藥。抗生素真的是孩子健康的萬金油嗎？其實這樣做是不對的，人體內(nèi)的細(xì)菌是普遍存在的，而有些細(xì)菌是不致病的。當(dāng)人體免疫力下降，失去屏障保護(hù)的時候，體內(nèi)的細(xì)菌才會失衡，外界細(xì)菌也更輕易侵入，這個時候才需要使用抗生素。抗生素，顧名思義，它是一種對抗性的藥物，是傷害和壓制自身機(jī)能的，是一種以殺害人體的正常細(xì)胞和免疫細(xì)胞為代價的抗病行為，現(xiàn)在很多疾病的高發(fā)，與抗生素的濫用是有關(guān)系的?！罢龤獯鎯?nèi)，邪不外干”從古中醫(yī)的角度來講，當(dāng)人體感受到外界邪氣的時候，人體就會產(chǎn)生發(fā)燒這個機(jī)制，將邪氣驅(qū)趕出去，只有當(dāng)正氣不夠的時候，邪氣才會往里侵入。發(fā)燒是人體抵抗病邪的第一道天然屏障，當(dāng)人體的陽氣被打壓后，人體對抗病邪的能力就弱了，邪氣會長驅(qū)直入進(jìn)入肺，所以一般的小孩在強(qiáng)行退燒之后，往往容易在幾天之后引發(fā)肺炎，這是人體的正氣和邪氣在肺這個地方僵持住了。病癥多是排病反應(yīng)，辨證是王道；疾病很多時候其實就是我們自己的排病反應(yīng)。對抗式治療傷害了免疫力，容易誘敵深入，等于自毀長城，造成嚴(yán)重的后果。中醫(yī)的理論，我們不會用藥物去強(qiáng)行退燒，而是以增加人體能量的辦法去幫助退燒。比如風(fēng)寒感冒一碗姜湯水下肚，捂著被子睡一覺，出一身汗，寒邪就自然排出去了，這時感冒就好得差不多了。當(dāng)然這里要特別提醒一下，不是所有的感冒都適合用生姜，寒證才適合，尤其是小孩子的感冒一般熱證居多，應(yīng)該用清涼解表的方子。請辨證后準(zhǔn)確使用。2、別怕孩子吃不夠，飽餐易造成積食：我們中國人對小孩子養(yǎng)育總是比較細(xì)致的，特別是溫飽方面。小兒喂養(yǎng)，按需就好，很多新手媽媽會擔(dān)心孩子沒吃飽，甚至有些爺爺奶奶帶孩子帶孩子時，總擔(dān)心孩子吃不飽不管孩子接不接受，想不想吃。千方百計的哄吃一口飯，其實都是出于精細(xì)照顧的擔(dān)心。就孩子本身而言，每餐吃多少是可以自己判別的，這一點需要大人調(diào)整自己的看待尺度。不要過分強(qiáng)加。正常的健康的小孩飽了就不吃了，不用刻意去控制。母乳喂養(yǎng)是按需喂養(yǎng)的，孩子能吃多少就吃多少，而且頻次是不限的，有時只吃幾口就睡著了，也很常見。若要小兒安，三分饑與寒：小孩容易食積，一旦食積就容易感冒。三分饑與寒的說法語出自明代醫(yī)書《萬密齋》，這句說的重點不在于三分是多少，而在于主題是：饑飽即吃東西、寒暖即穿衣，或者也說出了小兒容易生病的兩個方面：積食、或者受寒。中醫(yī)基礎(chǔ)里說，“五臟要藏，六腑要通”，六腑就一個要求——通。吃飯施加壓力，易郁思傷脾：古人云“食不言、寢不語”，古人在吃飯的時候不主張管教孩子。孩子在一種壓力底下被逼著進(jìn)食，邊哭邊吃，這樣不光造成孩子的脾胃功能差，還會讓他整個的身體出問題。造成的不良結(jié)果有諸如：疝氣、腸簍、貧血、發(fā)育遲緩、脂肪肝、心跳異常等。這些問題說到底都跟脾胃虛有關(guān)系，因為脾為后天之本。3、媽媽覺得寶寶冷，捂多了熱傷風(fēng)。還有的小孩容易得熱傷風(fēng)，其實就是穿多了。很多寶媽或老人帶孩子喜歡拿自己的體感溫度去衡量小孩，覺得小孩脆弱、冷，于是就給孩子穿很多的衣服。其實小孩陽氣旺，屬于純陽之體，生性好動，穿得過多就更不能散熱了。養(yǎng)子十法——背腹足暖，心胸頭涼：中醫(yī)理論：《小兒病源方論》中的“養(yǎng)子十法”提到：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼。摸小孩后脖子不涼，也不容易出汗是最好的。如果穿多了，則稍微一動，后脖子就會出汗，而容易出汗則吹風(fēng)容易著涼。若穿著不多，但是運動了仍然要出汗，怕出汗吹風(fēng)著涼，一般媽媽們都知道的解決辦法就是后背墊汗巾。除了注意穿著避免著涼，其他還可以注意的是：空調(diào)的環(huán)境里面注意肚子后背別直接吹到風(fēng)；腳丫子最好也別吹到風(fēng)，如果容易吹到，可以穿襪子睡覺；冰涼的瓷磚地面小孩最好不要光腳踩時間長了。4、過食甜咸，過早開發(fā)智力：甘多傷腎當(dāng)下的孩子把甜味飲料當(dāng)水喝，甜的東西入脾，甜多了就會引起脾的亢盛和失調(diào)，也間接影響腎的功能。甘味可以補脾，過多的甘味食物會引起脾氣偏勝，就會克伐腎臟(土克水)。由于腎主骨藏精，其華在發(fā)，因此甜味的東西吃多了就會使頭發(fā)失去光澤、脫落。同時還常出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾等腎精虛的癥狀。咸多傷心：現(xiàn)在的孩子鹽給的也太早，一歲就開始吃鹽，甚至跟大人吃一樣的量。小孩都是腎虛的，因為腎臟后發(fā)育，所以生下來都是大小便失禁的，走路也不穩(wěn)，這都是腎功能沒有發(fā)育好的表現(xiàn)，直到青春期，腎才發(fā)育完成。咸味可以補腎，過多的咸味食物會引起腎氣偏勝，就會克伐心臟(水克火)。由于心主血，咸味的東西吃多了，就會影響氣血的生發(fā)和運行，使血脈凝滯，臉色變黑。同時還常出現(xiàn)心悸、氣短、胸痛等癥狀。鹽會造成腎臟負(fù)擔(dān)，小孩的腎功能承擔(dān)不了這么多的鹽。我碰到好多這樣的病例，孩子到了十幾歲，外表看著都好，卻還尿床，無法醫(yī)治，很痛苦，可能就是因為喂養(yǎng)方式的不得當(dāng)，過食甜和咸，給孩子的脾和腎造成了嚴(yán)重的傷害。思傷脾：現(xiàn)在的孩子智力開發(fā)的太早了，嬰兒時候就開始胎教，兩三歲就開始送去早教、幼兒園里還要進(jìn)雙語兒園。小小年紀(jì)就開始。思傷脾，人一思慮身體就會郁結(jié)。孩子正在生發(fā)之時，一思考他當(dāng)然會“淤”。中醫(yī)認(rèn)為：“思則氣結(jié)?！彼紤]過度，容易使神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，消化液分泌減少，出現(xiàn)食欲不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、郁悶不舒等。思慮過度不但傷脾，還會導(dǎo)致睡眠不佳，日久則氣結(jié)不暢，百病隨之而起。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還認(rèn)為，過思會引起腸胃的神經(jīng)官能癥、消化不良癥，甚至引起胃潰瘍。從中醫(yī)觀點來說，由于脾運化不好，容易引起氣結(jié)，導(dǎo)致腹部脹滿，從而出現(xiàn)氣血不足，四肢乏力的癥狀，形成氣郁，并進(jìn)一步發(fā)展為血瘀、痰瘀。所謂腎為先天之本，脾為后天之本，這兩個根本都傷了，就會造成孩子這樣那樣的疾病。5、老祖宗育兒智慧，開襠褲莫要扔：年輕寶媽堅持科學(xué)養(yǎng)育，現(xiàn)在的孩子一出生就開始用紙尿褲了，新聞上常常看到講開襠褲不能穿，不衛(wèi)生，小女孩小小年紀(jì)因為穿開襠褲尿路感染什么的……這講的是衛(wèi)生的問題，但我們不能因噎廢食。幾千年來我們的孩子一歲以內(nèi)都穿開襠褲，是有道理的。小兒陽常有余，陰常不足——開襠褲散陽補陰：我們的孩子一周以內(nèi)變化是非常大的。各種功能，從頭能立，到能翻身，能坐，能爬，能走，發(fā)展非?？?，這就是陽的作用。但在古人看來，陰陽是相對的，陽長得快，陰是不足的。萬密齋說：“童子，裳不裘帛。下體主陰，得寒則陰易長，得溫暖則陰暗消。”孩子是純陽之體，所以孩子的陽氣會比較足，但陰陽要保持一個相對平衡的狀態(tài)，如果陽太足，就會導(dǎo)致陰不足。就像如果下體包的太緊，陰就消掉了，這一消，會導(dǎo)致陽長得過快，將來會導(dǎo)致他陽的不足，別看現(xiàn)在長得快，以后可能就長不高啦。不管是男孩女孩，想要生長發(fā)育比較好，下面一定不敢穿多。6、縱容孩子，夏季過量吃冷飲傷害大：夏天消暑，冷飲必屬，適量即可。但小孩吃東西比較任性，不吃飽就不善罷甘休，家長們?nèi)舻植蛔『⒆拥能浤ビ才?，過量吃冷飲傷害大。在我們看來，夏天吃冰棍、喝冷飲是很正常的事。但是古人認(rèn)為，夏天的陽氣都跑體外去了，體內(nèi)的陽氣相對來說就減少了。尤其是脾陽就會比平時虛。此時，如果吃冷飲，本來脾胃就比較寒涼，再人為地降低內(nèi)部的溫度，在過低的溫度下，吃多了冷飲就會損傷脾陽。寒傷脾，常見的表現(xiàn)是舌苔白膩，輕則腹痛、腹瀉，重則惡心嘔吐。在生活中我們也可以看到，有些孩子吃冷飲后馬上就出現(xiàn)咳嗽。有些受寒后在短期內(nèi)好像看不到什么傷害，但多會在秋冬季，天氣轉(zhuǎn)涼的時候孩子變得愛感冒、容易咳嗽、或者突然得了鼻炎了，現(xiàn)在臨床發(fā)現(xiàn)，越來越多的孩子“過敏”，過敏性鼻炎、過敏性咳嗽，都與飲食的生冷，傷害了身體的陽氣有密切關(guān)系。7、切勿揠苗助長，讓孩子順其自然成長：這是一個飛快發(fā)展，急速變化的時代，這是一個時間寶貴，效率至上的時代，這也是一個匆忙得讓人焦灼的時代。生活在這樣的時代，我們很容易像巨大水泥攪拌機(jī)里的石子，身不由己地跌跌撞撞地跟著快速運作。這樣的匆忙和催促，也帶進(jìn)了我們對孩子的養(yǎng)育當(dāng)中。貴人語遲，莫要傷仲永。古時候的人想法和我們不一樣。古人說到很多偉大人物的時候，都會說他們?nèi)龤q還不會走路，六歲還不會說話，這樣的人最后會成為偉大的人物。反而那些什么都來得早的，成為長大沒出息或夭折的典型。拒絕早熟——讓孩子調(diào)達(dá)天性，順應(yīng)自然，成長只能是緩慢的，被人工添加劑催熟的果蔬，樣子好看，卻缺乏真正的營養(yǎng)與口味。緩慢在植物那里是成長的基本準(zhǔn)則，但是在當(dāng)今的人類社會，卻成了稀缺元素。萬物皆有其理，早熟自然就會早衰，生命皆有其自己的軌跡。就像一朵花，開得早凋零也早，生命能量都是有數(shù)的。所以古人不希望別人說自己的孩子聰明。古人也不希望自己的孩子早熟，因為古人都是“道”的思維，希望順其自然。早熟的人精神壓力也大，年紀(jì)太小，懂得卻太多，沒有足夠的經(jīng)驗和心理承受能力去承受這些思想和知識帶來的痛苦和副作用。現(xiàn)在的人不考慮這些問題，好多孩子跳樓自殺，家長卻不理解他們?yōu)楹螘心敲创蟮木駢毫拓?fù)擔(dān)。人生不是五十米短跑，無謂“輸不輸在起跑線上”，只要不讓孩子“累倒在起跑線上”，保存學(xué)習(xí)的興趣與好奇心，這將是孩子一直向前的動力。給孩子打好心理基礎(chǔ)，讓孩子具備生存的智慧和能力，遠(yuǎn)重要于給孩子增加尚未能抵抗的壓力，催促他們成長。世界很大很大，人生很長很長，慢慢來，一個人總有巨大的空間與時間，長成獨特的人，長成自己。