圖片發自簡書App

①時間管理

早起：除去一次特殊的6：23起，自10.08日起，連續25天早起，很大的成就。早睡才能早起，23:30前必須睡

? 晨間日記：無一間斷，而且越寫越明白

? 冥想：一天最少一次，很好

②公益：本月除了每周一次的值班，+兩天的護持，雜志發行，非常好的完成。

③家庭：* 最后兩周有兩次以上/周的陪伴，不兇不打，

? ? * 也有對家人的關愛。

? ? * 唯有孝敬長輩沒有做，11月改進

④工作，四項基本功：

? ? ? * 加粉：新加約230個

? ? ? * 活動策劃：氧氣bra活動，連體衣活動策劃

? ? ? * 發圈：引入流行語，非常棒的效果

? ? ? * 溝通技巧：初步的文胸活動話術

⑤ 財富 本月收入近30000，還需繼續努力，做好基本功，堅持成效

⑥ 社交 兩次聚會因有事而未能參與，可惜

⑦ 學習

? ? * 一天一卷的瑜伽師地論，達成90%。

? ? * 精進班課程，無缺且非常用心

? ? * 時間管理筆記已經做到20余講，每天兩講以上

⑧ 健康 本月每天站樁30′以上，慢跑共22天，加兩次以上八段錦，身體健康水平比之前高了不少。