分享:認(rèn)清真我假我
假我的第一個模式,當(dāng)出現(xiàn)否定自己,認(rèn)為自己不夠好時,就是假我。不超過十五秒,覺察到,說拜拜。
假我的第二個模式,把力量給別人。一個神、物體、尊重崇拜的人、權(quán)威。不討好別人,把那些權(quán)威請出去,做自己的神。你如果感覺好,不要感激安老師,不要感激權(quán)威,第一個感覺的一定是真我。
假我的第三個模式,評判一切。評判就是有標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)來自過去,來自大腦。清理信息清理過去。不用別人成功的信念系統(tǒng)活自己的人生。我想要的成功就是時時刻刻做我自己想做的事,給自己自由、和平,就是成功。允許自己,允許別人,守住內(nèi)在和平。
假我模式四,談?wù)撠?fù)面的和不想要的話。去看好的,感受好的,直接說現(xiàn)狀、解決方案,不說抱怨。當(dāng)你在抱怨時,說負(fù)面時,十五秒內(nèi)覺察停下,說感覺好的。欣賞并感激,讓它放大,創(chuàng)造更好的。
覺察到抱怨、內(nèi)疚時,甩甩手說拜拜,并開始看到好的,感恩和感激。
假我模式五,放不下。只要你敢放手,宇宙就敢接手。宇宙之所以還沒有接手,是你抱著假我和過去不放手。放下內(nèi)疚、放下榮耀,那些都是過去。每一天活再平和中,創(chuàng)造中。
假我模式六,恐懼、焦慮。
魔咒,新的信念系統(tǒng):錢越花越多,只要你享受!敢給自己花錢,花時間!財(cái)富的秘訣是關(guān)于能量,你的值得感,擁有感!想有更多的錢就給自己花錢,提升自己的值得感。想擁有更多的愛,就先愛自己。不想別人評判你,就不要評判自己,別人就沒啥好評判。
全新的當(dāng)下,沒有過去沒有未來,時時刻刻每個當(dāng)下開啟創(chuàng)造的能力和能量。每一個全新的當(dāng)下,你都是重生的,直接翻篇重新再來!
新的信念系統(tǒng),所有的人都是來給我錢的,所有來到我身邊的人都越來越有錢,越來越健康,越來越苗條,越來越開心,越來越富足!