? ? ? 一個(gè)月前，蘭開始在簡書平臺(tái)上輸出文字了。她鼓勵(lì)我也嘗試一下。
? ? ? 我開玩笑地說：“我這高學(xué)歷、高能力、高顏值的‘三高人士’，一旦開寫，萬一紅了可咋整呀？”
? ? ? 蘭風(fēng)輕云淡地說了句：“少說沒用的，先干了再說。”
? ? ? 對于蘭的提議，我心癢難耐。
? ? ? 和我一樣天天忙成死狗的蘭，能率先邁出這一步，我很是欣賞。但對于在簡書上寫文，我之前一直是“葛優(yōu)躺”——懶得動(dòng)。
? ? ? 為什么？
? ? ? 是知識積累不夠嗎？不是。直到去年戴上博士帽，雖不敢說學(xué)富五車，飽讀詩書，但知識積累得也足夠輸出了。
? ? ? 是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不夠嗎？也不是。身為大學(xué)老師，經(jīng)年累月在做的一項(xiàng)工作就是不斷地輸入和輸出文字。
豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不敢說足已醞釀出高深的真知灼見，但噴出幾篇有料有趣有態(tài)度的干貨還是綽綽有余的。
? ? 平日里駕輕就熟碼字的活，為什么在自媒體上卻一拖再拖遲遲開不了工呢？真正原因絕非理論和實(shí)踐層面，死穴在我的心態(tài)上——想得太多！期望值過高！不敢嘗試！
? ? 怎么辦？放棄？還是改變？
? ? 就我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)而言，每一次的成長都來自于積極改變。
? ? 在公眾平臺(tái)上寫點(diǎn)什么，只是我成千上萬次改變中微不足道的一次改變，但對于我來說，有了這次改變，邁出了一小步后，說不定我會(huì)開始著手下一次遠(yuǎn)行呢。有這樣的改變，應(yīng)該歸功于“四力”的get。
? ? ? ? Get1行動(dòng)力：不要想太多，放手去做
? ? ? 在自媒體平臺(tái)上碼字的事，我想得有點(diǎn)復(fù)雜。滿腦子天花亂墜的想法，卻始終沒在鍵盤上敲一個(gè)字……五周過去了，當(dāng)我看到蘭姑娘在簡書上已經(jīng)完成了五篇文章，質(zhì)量還不錯(cuò)時(shí)，我鄙視地甩給自己五個(gè)字“行動(dòng)力為零”。
? ? ? 想法永遠(yuǎn)停留在腦海中。做法才是沾土帶泥接地氣的，也是唯一讓想法落地生根，開花結(jié)果的途徑。
? ? ? 在走向遠(yuǎn)方之前，如果我們總在糾結(jié)、權(quán)衡、比較，可能永遠(yuǎn)也到達(dá)不了彼岸。當(dāng)然做成一件事之前，有些人深思熟慮，成竹在胸。
? ? ? 但事實(shí)的真相是：那樣的人寥寥無幾，更多做成事的人都是先干再想、邊干邊想或者先有個(gè)模糊的想法干著干著才清晰起來的。
? ? ? 彭小六在《價(jià)值10萬塊的21天知識管理課程總結(jié)》中寫到“最難是開始第1步……你想那么多干嘛，你先開始啊!”各位看官，如果認(rèn)定要做的事是正確的、有意義的，那就先上路走著看唄。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不要糾結(jié)先邁哪只腳！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不要介意裝備不夠精良！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不要懼怕路途上的風(fēng)雨！
? ? ? 只管朝著目標(biāo)出發(fā)吧。腳比路長。啟程才有可能到達(dá)。給有想法的看客，分享幾點(diǎn)提高執(zhí)行力的建議。
? ? ? 1）強(qiáng)制自己立即行動(dòng)。起步階段需要強(qiáng)迫自己去做，為了監(jiān)督自己，可以使用打卡軟件。
? ? ? 2）小步前進(jìn)。做出大的改變會(huì)讓人感到壓力，以至于開始拖延，先以小步前進(jìn)的方式開始。前進(jìn)步幅的大小以自己能完成為度，重點(diǎn)是你能切實(shí)有所行動(dòng)，每天進(jìn)步一點(diǎn)。
? ? ? 3）跟有執(zhí)行力的朋友多交流。這一條很重要，身邊榜樣的力量往往是無窮的。
Get2抗壓力：降低期望值，允許自己慢慢來
? ? ? 我多少有點(diǎn)完美主義傾向，當(dāng)然也不是每件事都這樣。只是在擅長的領(lǐng)域，希望自己能以漂亮的姿勢綻放。所以，在自媒體平臺(tái)上一直動(dòng)不了筆的另一個(gè)重要原因——對自己期望值過高，不允許自己失敗。
? ? ? 高期望帶來高壓力。高壓力令我裹足不前。在如雨后春筍般冒出的自媒體，這一新的分享交流方式面前，自己卻儼然活成了一個(gè)思想保守，束手束腳的小女人。
? ? ? 很快我認(rèn)識到，每天自媒體上的信息成幾何倍數(shù)增加，我碼的字被讀者大人們偶爾看到的概率比中五百萬彩票還難。
尤其是在簡書這樣一個(gè)尊重文字，且藏龍臥虎之地，就算我使出洪荒之力堅(jiān)持不懈筆耕不輟，還是寫不出具有吸粉屬性的爆款熱文，也太正常不過了。
碼字這活，是自己喜歡的事，愿意做的事。既然喜歡，又何必太在意最后的結(jié)果呢。誰說做喜歡的事就一定要一步成功了？從0到100，慢慢進(jìn)步不也是一種樂趣嗎？既然如此，姑娘你又哪來那么大的壓力呢，先給自己一個(gè)緩沖帶吧，允許自己從不完美開始，然后微笑著繼續(xù)努力就是了。
? ? Get3學(xué)習(xí)力：心態(tài)歸零，一直在路上
? ? ? ? 有了合理的期望還不夠，還要將心態(tài)歸零。
? ? ? 拿到的博士學(xué)位，只代表我的昨天，不代表今天，更不包辦明天。在知識保鮮周期一短再短的今天，從博士畢業(yè)之日起，腦袋里的知識就如同剛辦完買車手續(xù)開出4S店的新車，再新也已經(jīng)在折舊的路上了。
? ? ? 所以，姑娘，請忘記你身上正在漸漸貶值的學(xué)歷吧，唯一增值的就是你持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)力。
? ? 心態(tài)歸零，重新學(xué)習(xí)的感覺遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過抱著過往的輝煌睡大覺。所以每過一段時(shí)間，我都嘗試將心態(tài)“清零”，做減法，具體措施如下：
? ? ? 1）每1個(gè)月清理一次閱讀書目。閱讀的類型不能只局限在熟悉的領(lǐng)域，要有所拓展，盡可能豐富。
? ? ? 2）每3個(gè)月做1件自己一直想做，條件也具備，但終因種種借口而擱淺的事。
? ? ? 3）每年至少學(xué)習(xí)1項(xiàng)目前市場上最需要的技能。
? ? ? 4）每隔1年，更新一下自己的簡歷，評價(jià)一下自己的價(jià)值。
? Get4更新力：走出舒適區(qū)，挑戰(zhàn)更多未知
? ? ? 每天我都在自己得專業(yè)領(lǐng)域披掛上陣，也在千軍萬馬中拼出一席之地。可以說教師這份工作我做得得心應(yīng)手。在熟悉的領(lǐng)域，壓力不大，焦慮可控，又有了小小的成就感，自然會(huì)覺得習(xí)慣而舒適。
? ? ? 但我也漸漸發(fā)現(xiàn)，固守在舒適區(qū)里的自己在不知不覺中把日子過成了鐘擺，一成不變地在固定區(qū)域，以固定速度做重復(fù)單調(diào)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，少了應(yīng)有活力和熱情。這恐怕也是不少人為之無奈的現(xiàn)狀吧……
? ? 長期在自己的舒適區(qū)內(nèi)，沒有任何變化，沒有進(jìn)步，就會(huì)表現(xiàn)出自我懈怠，自我消耗的“內(nèi)卷化”，就像我們平常吃的卷心菜一樣，只向內(nèi)生長，不向外發(fā)展。
這些年我一直是自己熟悉領(lǐng)域里的一棵卷心菜，缺少自我更新的能力，不敢走出心理舒適區(qū)。正是這種安常守故的心態(tài)讓我在舒適中持續(xù)低效循環(huán)，無法將小宇宙真正爆發(fā)。
? ? ? 那么問題來了，到底要不要自我更新，走出舒適區(qū)？答案是肯定且堅(jiān)決的。
? ? 要成長為新物種，你就要勇敢嘗試所有你不會(huì)去扮演的角色。
相比較傳統(tǒng)的文字工作，啟動(dòng)在自媒體模式下碼字的模式，對于我而言并非難事，而它的意義恰恰在于，這正是更新自我，走出舒適區(qū)的第一步。
適度挑戰(zhàn)自己，離開舒適區(qū)，進(jìn)入成長區(qū)，難道不是一個(gè)不斷更新向上生長的生命該有的姿態(tài)嗎？碼字如此。人生的任何一處皆是如此。
我是Dr.彭。
最喜歡你們一言不合就關(guān)注的樣子。
聽說點(diǎn)贊此文的，都進(jìn)了福布斯排行榜。
我們一起成長。
END.
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