【理論】
今天開始分享一個新主題——人際。之前葉老師分享過一本書——卡耐基的《人性的弱點》，卡耐基談到“一個人的成功，15%靠能力，85%靠人際關系?！比~老師也曾經分享過哈佛大學“幸福的方法”這門課改變了自己。這門課指出：我們不要去追尋財富、名望和美貌，我們要反過來去關注自己的成長，對人際關系的貢獻，以及對社會的貢獻。
我們身邊的人可以稱作為“強聯系、強關系”，我們把對社會的貢獻，與社會的交往稱為“弱連接”，所以從本質上來講，能力加上人際關系是成功的關鍵。讓我們專注在一件事情上，甚至作出長達一生的努力，無論是喬布斯、巴菲特、比爾蓋茨，他們都告訴我們都是要專注于一件事情上。因此，讓我們找到一生志趣的所在，然后把它發展成自己的優勢，然后把它奉獻給全社會。德魯克大師也說——一家公司存在的目的就是創造客戶的需求，也就是說一家公司要對社會有意義，那么我們一個人也是，就是讓我們對優勢對他人有奉獻，并從中得到我們的財富，得到時間的自由。
今天我們就說說人際，這個可能比能力更重要，甚至也是滋養我們擁有一個專長、能力的土壤。我們來用實例說話。76年前，哈佛大學開展了歷史上最長的成人發展研究，跟蹤了268位男士，從青年到老年，探尋人生幸福的關鍵。什么樣的人能夠成為人生贏家呢？這個標準可能非?？量?。組織研究的教授說“贏家必需十項全能”。十項標準里面，有2項與財富有關，4項與身心健康有關，4項與親密關系、社會支持有關。來自人民日報的報道說，這批人可能是史上被研究的最透徹的一群“小白鼠”，他們經歷了二戰、經濟蕭條、經濟復蘇、金融、海嘯，他們結婚、離婚、生子、當選失敗、東山再起、一蹶不振，有人順利退休、安度晚年，有人自毀健康，早早夭折。最終這286人，確實涌現了不少成功人士，有4位美國參議院，1位州長，甚至1位總統——約翰肯尼迪。這200多份人生檔案得出什么結論呢？首先，以下因素不太影響個人成功：最早猜測的“男子氣概”沒有用，智商超過110以后就不再影響收入水平，家庭的經濟、社會地位的高低也影響不了個人成功，外向、內向無所謂，也不是需要特別高超的社交能力，家族里有酗酒史、抑郁史的也沒有問題，真正能影響“十項全能”，幫你你邁向繁盛“人生贏家”的因素是：自己不酗酒、不吸煙，鍛煉充足，保持健康體重，童年被愛，共情能力強，青年時期就能建立親密關系。
你們是否從第一講聽起的呢？在這70多天里，不知道你是否從線下的人生慢慢轉變為線上的人生。其實我們在上面談到的哈佛大學的研究，就是和“易效能”所推崇的線上人生是一致的。線下的人生就是由壞習慣組成的，線上的人生則是由好習慣組成的，你愿意開始過線上人生嗎？如果是老朋友，應該開始在邁向線上人生的路上了。如果是新朋友，歡迎從頭開始學習，一起邁向線上人生。
線下人生就是效率低下，沒有時間健身，維系良好的情感關系和社會關系。線上人生就是由好習慣組成。讓我們把要事優先做完，然后騰出時間、精力來，讓自己關心自己的身心健康，以及維系自己的家庭情感關系和社會關系，讓我們奉獻給越來越多的人，讓我們的人生越來越成功。讓我們從線下轉為線上需要一個過程，我們有100期課程陪伴你，陪伴你成長，讓你成長為自己想要的那個模樣。每天精進自己，每天讓自己更優秀，讓這份優勢去服務到更多人，這也就是人生贏家。你可以從學習易效能時間管理開始，因為在過去三年來，葉老師走遍了全國30多個城市，服務了無數學員，大家都非常受益，此時葉老師也有一個隆重的邀請，邀請大家也來加入一個圈子、一個踐行的計劃。
【感悟】
今天說到人際，這幾年來微信成為了一個人際圈，人人都似乎離不開它。剛剛一位學友還在我的朋友圈留言，她感慨道——世界太小了，某某某你也在這兒?。?！不得不承認，微信朋友圈讓我們時不時發現人際關系中的小驚喜。而在這朋友圈，里面都是一些什么人呢？我的圈里，多為家人、同事、同學、老師、學習、健身社群、參加活動認識的朋友，另外就是一些生活中為我的生活提供服務的人，比如美容師、設計師、瑜伽師等等，很多通過一面之緣，也成為了好朋友。俗話說“三人行必有我師”，我很感恩所有出現在我生命中的人，讓我學習領悟更多人生哲理、知識認知。因此，我也更加希望通過自己的人生經歷、學習感悟讓周圍的朋友少走彎路，希望用自己的正能量感染更多人，希望讓自己的行動能夠觸動更多人精進自我。尤其走進易效能以后，認識的牛人越來越多，我也更加謙卑地向大家學習，也更加體會到助人成長的幸福感和學習的樂趣，做時間的主人，成為效能藝術生活的踐行者，以己達人，從而促進整個社會向前和新人類的更新，也成為我畢生的志向。作為一名警察，以前我會用法律條款來說教，但現在我才真正領悟，所以違法行為背后，不是簡簡單單的行為所造就的，而是受一個人從小三觀的樹立、自我管理能力的培養的影響，因此要想讓我們國家從根源上迎來一次革新，必將從我們這一代自己開始刷新三觀、更新認知，影響周圍的人，并同時教育好下一代。此外，即使是我們警察自己，也還有極大的空間需要提升，首當其沖就是體能，其次是在技能增強、意識引領，更重要的還有在職業規劃、警民關系方面，很多都是用戰術的勤奮掩蓋了戰略的懶惰，并造成了巨大的犧牲，不得不令我們反思。要改變，這是我們自己的一大步，很難，而且也許只能影響到這個世界的一小步，但世界的推動也就是由一代又一代人前赴后繼地努力下不斷向前的。因此，希望有心來學習、來重塑自我、來更新生活的朋友，能夠一起努力，彼此鼓舞，在改善自我、奉獻社會的路上勇敢走下去。
